咖啡会导致乳腺癌？吓怕妹纸了

　　咖啡，是许多人每天必备的宝贝之一。学生党K书来一杯，上班族加班来一杯，自拍族装文艺来一杯，作家君找灵感来一杯......总之，有我们在的地方就会有咖啡。其浓郁的香味，迷人的口感总让人抵挡不住诱惑。但如果提到乳腺癌竟然和咖啡有关，你还会想喝吗？两者之间到底有什么关系呢？

　　流言粉碎：其实，女性喝咖啡并不会导致乳腺癌，即便是乳腺癌患者也可以放心地饮用。因为咖啡可能降低ER阴性乳腺癌的发病风险。

　　专家观点：

　　瑞典研究者Li等报告的一项给予人口的大样本研究表明，绝经后女性每日摄入大量咖啡能显著降低ER阴性乳腺癌的发病风险。

　　乳腺癌可分为激素敏感性（ER阳性）和激素非敏感型（ER阴性）。一些证据显示，根据不同的雌激素亚型，喝咖啡和乳腺癌的发病风险的关系存在异质性。经过研究发现，喝咖啡能降低乳腺癌风险（＞5杯/天VS.≤1杯/天，OR=0.80，95%CI0.64~0.99，趋势P=0.028）、分层显示，大量喝咖啡能显著降低ER阴性乳腺癌发病风险。

　　权威杂志《BreastCancer》2015年最新出炉的文章里，一个研究集结了德国、英国、瑞士、西班牙等10个欧洲咖啡消费打过的23个研究中心，共计30余万人，历经长达20年的数据统计，最后得出的结论是：不论咖啡饮料是否含咖啡因，都与得不得乳腺癌没有直接关系。甚至，绝经后和咖啡的女性，乳腺癌患病率更低。

　　既然咖啡不是真正引起女性患乳腺癌的原因，那么乳腺癌是由什么导致的呢？

　　引起乳腺癌的原因

　　长期的饮食结构、生活习惯等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起肾虚，肝肾同源，肾虚肝亦虚，进而引起上焦代谢循环变慢，造成甲状腺疾病和内分泌失调、免疫功能下降，从而发展为乳腺组织异常增生，终致癌变。

　　乳癌的病因尚不能完全明了，已证实的某些发病因素亦仍存在着不少争议，绝经前和绝经后雌激素是刺激发生乳腺癌的明显因素；此外，遗传因素、饮食因素、外界理化因素，以及某些乳房良性疾病与乳癌的发生有一定关系。

　　由上可知，乳腺癌的产生与我们的日常生活习惯密切相关，虽然与咖啡的关系不大，但这并不代表不会引发其它的疾病噢。让我们一起来看看喝咖啡有哪些需要注意的地方。

　　什么人不能喝咖啡

　　·儿童不能喝咖啡

　　咖啡中有一种物质叫咖啡因，能够是人体中枢神经兴奋。在中枢神经兴奋的同时会抑制大脑内某些腺体激素的分泌水平，将会危害儿童的生长发育和神经系统。

　　·失眠人群不能喝咖啡

　　人们多数用咖啡来提神，因为咖啡有使人兴奋的功效。所以对于长期失眠的人来说，更是不能喝咖啡。长期喝咖啡会影响镇静作用，增加清醒时间，使睡眠质量更低。

　　·缺钙人群少喝咖啡

　　咖啡会刺激肾上腺皮质，使排尿量增加，身体中的钙质会随着尿液排出。对于缺钙的人来说，如果想喝咖啡则要注意多补充钙质，避免导致骨质疏松。

　　·消化道溃疡的人不宜喝咖啡

　　咖啡属于刺激性的饮品，会刺激消化道粘膜，引起肠胃不适。因此对于有消化道溃疡的患者或者慢性胃炎的患者喝咖啡都会加重肠胃的负担。

　　咖啡历史悠久，口味独特，有其特有的魅力。但无论你有多么健康，多么热爱咖啡，都要注意少量饮用，切不可每日一杯或养成习惯，否则将会对身体造成不良影响噢。