护肤4大误区 挚友个个中招

　　很多女生还没有弄清楚自己的肌肤问题就乱买保养品乱用保养方法，无形中就像对待敌人一样对待肌肤，导致最后皮肤越来越差。下面为你介绍四个“毁容不倦”的护肤陋习，如果你正在使用，请立刻停止哦。

　　一、护肤品乱买

　　很多女人都认为保养品是万能的，所以会在没有弄清楚自己的肤质情况下乱买保养品，比如明明是油性肌肤，却不买控油的，去买拼命补水的，导致肌肤越来越油等等。

　　二、不温柔对待脸

　　对待面部肌肤就像对待敌人那样，洗脸什么的使劲的揉、捏、搓，简直就是在作死。温馨提示，肌肤是非常柔弱的，经不起你这样的摧残，所以请温柔一点，洗脸的时候请轻柔。

　　三、保养品涂太多

　　虽然不保养肌肤不好，但是如果保养过多，会给肌肤造成负荷，吸收不了就适得其反的效果。比如天天敷面膜，太多的营养肌肤根本就吸收不了。

　　四、过度按摩肌肤

　　虽然需要每天按摩肌肤来促进面部血液循环，但是如果每天按摩会导致拉伤皮肤，甚至还有可能提前带来面部松弛，让脸看上去特别的苍老。每天去角质也是很不好的哦。

　　如何选择护肤时间

　　很多人觉得护肤只是：白天清爽、晚上滋润。但是现在有以时间为单位，掌握人体时钟的频率，让护肤品在肌肤中发挥最大的最用。跟随最佳的护肤时间表，为自己的护肤制定好最完善的计划。

　　6：00

　　睡眠过程中，肌肤大量水分流失，出在极端不平衡的状态。干性肌肤会变得更加干燥，混合肌肤只有T区保持较好状态，经过整夜修复肌肤还会出现疲惫状态，首先，要洗脸做好清洁，化妆水和乳液都要注重保湿的功效。

　　7：00

　　上午九点到十二点紫外线上升，肌肤容易干燥，一定要做好全面的防护，使用高机能防晒产品，不仅可以有效防晒，还可以隔离大气污染，防止干燥。注意脸部的侧面也要认真涂抹，全面防护。

　　12：00

　　下午皮肤开始出现油光，皮脂分泌旺盛PH值开始变为酸性，毛孔变得明显，脸部容易暗沉。所以午餐之后补妆变得非常重要，先用化妆水喷雾充分补水，调整肌肤水油平衡。然后用散粉吸走脸上的油光。

　　17：00

　　虽然大多数人觉得傍晚肌肤显出疲态，但是从肌肤时钟的角度来说，正式血流加快皮肤温度上升的美肌时间。这个时候需要把面霜用手按压涂抹脸部，对显出疲态的眼周进行护理也很有效。

　　虽然护肤品可以护肤，但是护肤品并不是万能的，除了正确使用护肤品之外，我们也要从生活中的细节做起，从生活中的小事做起，这样子可以让我们从内美到外哦。