手机通话可能使人血压升高？

意大利研究人员新近发布报告说，他们观察94名患有轻度高血压的患者后，得出结论：用手机打电话，可能让人血压升高。

研究人员让实验对象待在一间咨询室里，坐在舒服的扶手椅上，每隔一分钟测量一次血压，共测12次。其间，研究人员至少3次打电话给这些患者，发现他们在用手机接打电话时的平均血压为舒张压82毫米汞柱、收缩压129毫米汞柱;没有接打电话时，舒张压平均是77毫米汞柱，收缩压是121毫米汞柱。通话时的平均舒张压和收缩压都高于没有通话时。而对于心律和低压，接打电话的影响不大。因此，他们提醒那些轻度高血压的患者，接打手机可能推高他们的血压，同时，平时测量血压时应关闭手机，尽量减少误差影响。

　　如何降低血压？

　　不管是任何的疾病，如果不积极的治疗的话那么都会给自己的身体健康，带来不利的影响，所以说当我们面对这些问题的时候千万不能够轻易的去忽视，在生活当中应该更加注重自己的饮食保健。

　　1、食物方面，可以刻意的吃点，芹素茶的降压效果非常好，常喝还可以减少吃降压药带来的副作用，澄清体内的毒素；

　　2、每天锻炼身体，这个不必要严格按照计划去健身房，只需多散散步。假如以前是开车，那现在尽量没有急事的时候，控制开车的时间；以前如果坐公交车，那就试着提前一站下车，然后散步走回家等，要每天坚持，尤其是早晚的锻炼。

　　3、心态方面，一定要乐观、开朗，不要每天想着自己的病，分散一下注意力，除非血压高到有比较强烈的不适感，否则没有必要总那么紧张。心情好了，很多病症就减轻了。