饮茶时哪些事不能做？

Q:听说喝茶有益于健康，是这样吗？喝茶时还需要注意些什么吗？

的确，饮茶有很多益处，比如菊花茶名目保肝，适合午后饮用；枸杞名目益肾，傍晚饮用最佳；金银花清咽润喉、消炎祛痘，它们都挺适合夏日饮用的。但是，无论是那种茶，饮用时都需要注意下面一些问题：

1.不宜空腹饮茶，否则容易伤及脾胃。

2.不宜饭后立即饮茶，否则将影响消化。特别是在饮食富含蛋白质的食物后，如肉类等，不宜立即饮茶。当然，理论上任何饮食方面的讲究，在实践中未必都需要一一奉行。一般公认的饮食禁忌是为大多数人所适行的，也不排除有少数人不在禁忌之列的可能。在身体舒适与遵从公认法则之间寻求一个平衡，是养生保健最可靠的原则。

3.控制水温。一般来说，茶叶越嫩，发酵程度越低，冲泡温度也应相应降低。

4.不宜用茶水服药。

5.忌饮隔夜茶。