女子看上相亲男喝蔬果汁替代三餐 体力不支晕倒

　　今年23岁的萧萧从小体态比较丰满，一直未能如愿交上男友。1个月前，单位同事给萧萧介绍了一个男生，萧萧非常满意。“女为悦己者容”，她下决心瘦身减肥。

　　看到朋友圈疯传着一位瘦削女星推荐的“蔬果汁轻断食减肥法”后，萧萧决定一试。这种方法号称每天用蔬果汁代替三餐，每天喝5到10瓶蔬果汁，既能保证营养，又能给身体“减负”。萧萧在网上买了30瓶蔬果汁。经过3天黄瓜汁、芹菜汁、胡萝卜汁的“轮番轰炸”后，她开始感觉自己头晕发困，但依然坚持，并辅以瑜伽加强瘦身效果。

　　昨天，已经喝了6天的萧萧照常在家练瑜伽，突然体力不支，晕倒在瑜伽垫上，被家人紧急送到武汉市第三医院。消化内科韩峥医生检查后发现，她是饿过头导致的电解质紊乱，经紧急输液补充电解质，她已痊愈出院。

　　韩峥说，萧萧的“蔬果”生活仅饮用大量的水和食物纤维及维生素，根本不能保证每日人体所需的营养素。他提醒，尽管时下“蔬果汁轻断食”很火，但是忽然转而“断食”，会打破胃肠道的正常活动规律，引起消化性溃疡和慢性胃炎。