宁泽涛游泳后拔火罐 初秋几种毛病最宜拔罐

备受瞩目的泳坛新男神宁泽涛的后背近日又成为关注的热点，两排深红色拔火罐的痕迹引起了大家的好奇，不少粉丝既担心又心疼，男神病了，拔罐是祛湿还是止疼?

专业队医：拔罐不是祛湿，是为缓解肌肉紧张

　　据武汉市体操跳水游泳运动管理中心特聘队医、中医世家出身的叶菁分析，宁泽涛赛前拔火罐，应该还是想缓解背部和腰部肌肉紧张，而不是祛湿。中医一般祛湿，得用针灸和拔罐配合着一起才更有效果。对游泳运动员来说，因为腰部用力而且承受压力最大，主要的伤情都是腰肌劳损，一般采用牵拉等手法按摩，放松和缓解肌肉线条的紧张程度。

　　注意啦——广东省佛山市中医院针灸科钟伟泉副主任医师提醒，胸腰背疼痛的原因有很多种，如背部受凉，姿势不良引起的肌肉劳损等，在这些引起痛症的疾病中，只有关节退行性变、肌肉劳损比较适合使用拔火罐来治疗，其他多数情况都不宜拔火罐。钟伟泉说，像心梗引起的胸背痛，主要表现为胸骨后压榨性疼痛，这种剧烈的疼痛肯定不能拔火罐治疗。

专业医生：夏秋交替，几种小毛病最宜拔罐

　　泳坛男神不是身体有病才拔罐，大家可以放心了吧，南京市中西医结合医院针灸科臧平主治中医师介绍说，这个季节有几种小毛病，拔罐还是挺管用的。

　　夏秋交替落枕中招——立秋大雨过后，早晚温差较大的天气，让不少人一觉醒来发现脖子疼痛得厉害，不能转动，落枕了。对于风寒阻络证型的落枕，使用火罐疗法较好。这类落枕患者的主要特点是：晨起出现颈项、肩背部疼痛僵硬不适，转侧受限，尤以旋转后仰为甚，头歪向健侧，肌肉痉挛酸胀，可伴有恶寒、头晕、精神疲倦、口淡不渴等症状。

　　注意啦——落枕后不妨换个枕头，枕头过低，使头部始终处于一种下沉的状态，颈部肌肉易痉挛;而枕头过高，则使颈部肌肉始终处于一种牵拉的状态。这两种状态，都会让颈椎保持高度紧张，引发颈椎不适。对于健康人来讲，枕头要选择松、软的。习惯仰卧的人，枕头的高度应在5cm~10cm，习惯侧卧的人，枕头的高度应在10cm~15cm。

　　立秋后吹空调肌肉痉挛——空调的冷风吹起，颈肩部肌肉暴露在外，极易受到风寒之气的刺激，使局部肌肉保护性收缩，从而导致颈肩部肌肉紧张痉挛，进而压迫到神经、血管，发生疼痛不适。寒阻经络型的颈肩部疾病患者比较适合火罐疗法的治疗。这类患者的主要症状是：头痛、后枕部或者肩部疼痛，颈项僵硬，转侧不利，一侧或两侧肩背与手指麻木酸痛，或头痛牵涉至上背痛，颈肩部畏寒喜热，颈椎旁有时可以触及肿胀结节。

　　注意啦——脖子疼别急着推拿，北京积水潭医院脊柱外科副主任医师刘亚军介绍，若出现反复脖子痛则要注意弄清病因。最好拍个颈椎X射线看看有无颈椎间盘突出、颈椎不稳等问题。确定所患疾病类型后，再决定能否进行推拿治疗。推拿治疗颈椎病虽无创，但并不一定是安全有效的。错误的治疗方式，会对颈椎造成二次伤害。

　　气候干燥咽喉炎频发——大椎穴放血加拔火罐治疗咽喉肿痛，能泄实热，降急火。这种疗法放的血量非常少，是用三棱针或者梅花针点刺之后放血的，主要是达到开窍泄热、通经活络的目的，特别适用于起病急骤，以高热、肿痛等不适症状表现为主的中医实热证。像患者高热、便秘、咽喉肿痛剧烈，甚至出现脓点等热毒症状比较明显时，在位于脖子后面的大椎穴拔罐治疗，有助退热下火、扶正祛邪，调整人体阴阳平衡的作用更好。

　　注意啦——两类患者慎用放血疗法，北京东直门中医院针灸科副主任医师王朋介绍，心脏病及血液病患者要咨询正规医院的医生确定可否使用放血疗法，心脏病患者在刺激下容易诱发心梗，而血液病患者不易止血，都有一定危险。