2015-08-19 10:56 来源:网友分享
暑假是各种艺术培训班的旺季,其中舞蹈是个大热门。但是,7岁的丹丹(化名)却在第一堂舞蹈课上出了意外,胸部以下没了知觉。
今 年暑假,丹丹的妈妈给她报了个暑期舞蹈班。开课的第一天,丹丹先是跟着舞蹈老师做一些基本动作,其中有一个类似“背飞”的动作:肚子贴地,双手张开抓住双脚,头、胸部和脚尽力向上翘起。这个动作可以训练腰背部的柔韧性,可是丹丹做完这个动作时就感觉背疼,休息了一阵以后又坚持训练了,没想到突然发生了意外,胸部以下都不能动了。
据中大医院康复科主任夏扬介绍,通过查体和相关检查发现丹丹的第四胸椎到腰椎都受到了损伤。其实,丹丹在感觉到背疼的时候就应该立即停止训练,继续坚持训练让脊椎再次受到了伤害,此时脊椎出于“自我保护”进入了休克期,“冻结”了自己的所有功能。目前丹丹第四胸椎以下是没有知觉的,就算拿针扎都不会有反应,这也意味着现在能做的治疗是有限的,需要等待脊椎休克期的结束,也许是1-2个月,也许是半年,这要因人而异。但好在孩子脊椎没有发展为脱位和断裂,日后的恢复效果是相对好的。
安全学舞牢记三点
如何让孩子安全地学舞蹈呢?夏扬主任提醒广大家长朋友注意以下三点:
1 提前热身:跳之前要进行热身活动,适当地拉拉韧带活动下关节。
2 别拼难度:每个孩子的身体条件都是不一样的,切勿互相攀比高难度动作,应根据孩子的柔韧性、平衡能力等分阶段地学习不同难度的动作。
3 别急于求成:舞蹈家不是一天练成的,别为了“拔苗助长”让高负荷的训练压垮了孩子。