肌肉也能跳舞？都是心病搞得鬼

来自安徽池州的小陈(化名)，今年21岁，从13岁至今一直被一种“怪病”困扰——肚脐以上的肌肉会不自主地震颤，每天都过得十分辛苦。近日，经由解放军第八一医院神经内科接诊后，小陈才知道自己得的是肌肉不自主阵挛。而追寻病因，竟与她沉溺网络和不合群的性格有关。

不爱交友却爱电玩，肌肉“跳舞”不能停

时间退回到小陈姑娘13岁的时候，由于性格内向，她几乎没有什么朋友。那一年，父母为了排解她平日里无聊，给她买了一台电脑。这下可好，她很快与电脑成为“朋友”，每天一放学，就赖在电脑前不肯走。时间久了，她不爱说话的性子一点没改，唯有在虚拟的世界里才觉得快乐。

突然有一天，父母发现小陈会不自觉地眨眼，有时候脖子上的肌肉也会抽动。再到后来，掀起衣服一看，她的肚皮、胳膊、手等肚脐以上的肌肉都会不停颤动，且没有规律。长时间的肌肉运动让小陈每天都十分疲惫，她坦言只有在上体育课，或是睡觉时，她的身体才会消停一下。

其实是“心病”，内向性格是“祸首”

看到女儿如此痛苦，父母带她来到八一医院神经内科就诊。该科副主任医师赵武伟诊断，小陈这是得了少见的肌肉不自主阵挛，多见于青春期的女性，且这与心理障碍有明显的相关性。

随后，赵主任制定了详细的治疗方案——先服用肌肉松弛剂缓解病情，再通过药物减轻患者的精神负担，之后可通过适当锻炼，以及听音乐、看电影等方法分散注意力。经过一段时间的治疗，小陈的症状已有明显减轻，在医生和家属的开解下，她渐渐喜欢上了看书。

“其实，在肌肉不自主阵挛之下，心理障碍是目前较为普遍的疾病。”赵主任指出，最近，该科每月都要接诊到近20名患心理障碍的病人。如果无缘无故出现头晕头痛、心慌气短、失眠、尿频、月经不调、怕冷或怕热、消化不良等症状，就要小心了。

安慰———医治心病的良药

生活中每一个人都有安慰别人的时候。安慰，是感情的赠予，是沟通心灵的桥梁，是医治心病的良药。从被安慰者心理出发，选择合适的安慰方式，是使安慰产生良好效果的必要条件。以下几种安慰方式可供选用：

一、书信式安慰它比较适合于喜欢独自思考、喜好清静的人。人在感情起伏过大的情形下通过书信有时比口头劝慰更有效，因为书信发生效力的时间长、引起深思的触点多。

二、礼物式安慰它能使被安慰者见物思人，增强战胜困难的信心。当知己送来平日自己喜好的礼物时，安慰感便会油然而生，心境豁然开朗。

三、闲逛式安慰它对需要放松心境、转移注意力、一吐为快的人较为适用。有的人一怒之下大发脾气，或者独自伤神，这时陪他(她)到外面走走，边走边叙，边逛边聊，可泄其激愤或郁闷的情绪，减轻心理负荷。

四、无声式安慰它对互相熟悉、互相需要抚慰的人有特定的作用。人是有感情的，在一定时候和特殊场合下，用动作、眼神表示安慰会起到“此时无声胜有声”的作用，起到独特的安慰效果。