哪些坏习惯让下半身变胖？

Q：在办公室坐的久了，发现下身越来越胖，能不能告诉我这是为什么?

1、雌激素分泌紊乱，饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱，导致脂肪在腹部和大腿部位堆积。

2、跷腿坐着，无论在家还是在办公室，如果你跷着腿坐一天，会阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。

3、性感太“紧身”，紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，会因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动和血液循环，导致脂肪堆积。

4、拖拉着鞋走路。走路姿势或鞋子穿得不对，会使变得更胖，甚至严重影响足部健康。