气温飙到极限还可能导致这些严重的疾病！

　　今天热！热！热！下午14时成都市均温高达36℃左右成都气象一周发布5次高温预警

　　进入末伏，小康妹儿感觉阳气已被吸光，身体也被掏空，整个人情绪也不是很好！到底这是为什么呢？中医专家说，经历暑热之后，耗气伤津，人体抵抗力变差，所以没精神。

　　秋老虎立秋后的第一个庚日2016年8月16日-25日俗称：末伏早晚较凉白天阳光剧烈人易生病

　　在末伏这个时段，季节交替，气温变化大，暑湿还没有褪尽，高温仍袭，最重要的就是补气养阴，特别要注意饮食起居。多喝水，别受累，吃下面这些蔬菜、水果，对身体有益。

　　苦瓜 苦瓜性寒味苦，具有清暑涤热、明目、解毒的功效。

　　绿豆汤常喝绿豆汤能帮助排泄体内的毒素，促进机体的正常代谢。

　　西红柿 煮熟的番茄含有更多番茄红素，对于降低炎症效果更好。炎症可引起许多疾病，如心脏病。

　　莲子羹有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损等功效。

　　梨子梨含有很多b族维生素，可以有效的保护心脏同时滋阴润肺。

　　橙子维生素c含量丰富，能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外。专家还特别提醒：“秋老虎”过不好，以下这几种病容易找上你喔！

　　1 感冒温差大，忽冷忽热易感冒

　　由夏入秋，闷热潮湿的天气，加之秋令多燥，也是伤风感冒的高发期。风热感冒除了有一般感冒的症状，即头疼、咽喉肿、鼻塞外，一个比较明显的区别是“干”，咽喉干、嗓子紧，干咳。

　　2 肺炎抵抗力减弱病菌入侵

　　小康妹儿一直以为呼吸系统疾病易发在冬季。但于医生说，正是因为暑热致使阳气耗尽，人的抵抗力减弱，一些病菌才容易侵入呼吸系统，从而引发肺炎。

　　3 肠炎抵抗力减弱细菌入侵

　　天气燥热，很多人贪凉，爱吃生冷、冰冻食物。一旦食用过多，腹泻随之而来。因此，肠炎成为“秋老虎”最常见的消化道系统疾病。

　　4 面瘫空调不能吹多了

　　“秋老虎”这段时间，吹空调是再常见不过的事。那么，问题来了，空调、电扇吹多了，“风邪”侵犯面部，就会出现面部神经炎，即面瘫病症。

　　5 痱子秋痱子比热痱子更难治

　　进入“秋老虎”，虽然早晚天气不那么热了，但不少人身上起了小疙瘩，额头、大腿上长了小疙瘩――这就是“秋痱子”。秋痱子比夏天的热痱子更难治。秋痱子和湿疹很像。

　　6 溃疡阴阳平衡被打乱，热排不出

　　口腔溃疡是立秋过后，“秋老虎”时期最容易出现的。这是因为人体已经习惯了夏季的气候特点，突然从闷热到凉爽，身体需要一个适应过程。这期间，体内的阴阳平衡被打乱，体内蓄积过多的热需要向外排，不能及时排放，就会出现内热症，表现在身体上就是反复口腔溃疡。

　　7 心脏情绪变化影响气血运行

　　暑热易伤心，热扰心神，常常表现为心烦不宁，坐立不安，心慌气短。随之而来的就是焦躁、烦躁情绪。情绪变化影响气血运行，如怒伤肝。心情不好，就会有增加心脑血管疾病的危险。

　　8 中暑“热射病”死亡率高达60%

　　在“秋老虎”天气，中暑并不稀奇。在中暑里面，有一种最严重的中暑叫做“热射病”，死亡率高达60%，是临床表现最严重、死亡率最高的中暑。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。

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一、热射病的鉴别

　　日射病（sunstroke）：仅与阳光直接照射有关。在海滨、登山或在炎热的夏天进行运动时，由于在阳光下暴晒过久，头部缺少防护，突然发生高烧、耳鸣、恶心、头痛、呕吐、昏睡、怕光刺激等现象，这便是日射病。严重的日射病也能致死，千万不可粗心大意，应采取紧急处理。

　　症状：产生高度的意识障碍，体温上升至40℃以上，不明显地流汗，皮肤干燥。

　　治疗方法：紧急入院，并且尽快进行冷却疗法。

　　热失神（heat syncope）：在直射日光长时间照射的情况下睡醒。由于流汗引致的脱水和末端血管的扩张，全身的血液循环降低而导致。

　　症状：意识在突然之间消失。体温比平常的高，明显地流汗，脉搏呈现徐脉。

　　治疗方法：进行输液及冷却疗法。

　　热疲劳（heat exhaustion）：水分和盐分的补给赶不上大量的流汗，形成了脱水症状的时候发生。

　　症状：有各样的症状，例如：直肠温上升至39℃、皮肤寒冷、明显地流汗，等等。

　　治疗方法：进行输液及冷却疗法。

　　中暑痉挛（heat cramps）：大量流汗后只补充水分，盐分和矿物质不足时发生。

　　症状：突然的有痛性痉挛和硬直的产生。体温比平常的高，明显地流汗。

　　治疗方法：经口注入食盐水。