吃中药使白发变黑发 有什么中药能够让白发变回黑

　　人们随着年龄的不断增长，那么长出白发其实是最常见的是生理现象，因为人们年纪越大那么身体内的黑色素沉着能力就会下降，长白发就很正常了。但是，面对显老的白发人们总会感到手足无措，想要通过各种办法来帮助人们让白发恢复黑发以此来让人们能够拥有更健康的发色，让人看上去更加青春有活力。那么具体帮助人们把白发变黑发的办法主要有：

　　1、通过使用核桃的办法来治疗白发。由于核桃是一种坚果类食物本身含有丰富的维生素以及不饱和脂肪酸，常吃核桃能够很好的帮助人们起到温肺补肾的作用，而人们过早的长白发，就是由于人体的肝脏系统衰弱所致的，因此适当得多吃一些核桃类的坚果食物能够帮助人们起到很好的养发作用。具体的做法就是将黑芝麻、黄豆、花生等材料配合核桃炒香后研成细粉，在每天晚上睡觉以前坚持使用牛奶或者豆浆冲服就可以了。

　　2、我们最了解的能够帮助人们实现白发变黑发的愿望的中药当然不能少了首乌了，因为首乌不仅能入药也能够很好的帮助人们养发，还能够通过制成外用药品来涂抹头发，起到很好的养发黑发作用。具体的做法就是通过把生首乌切片服用又或者是把生首乌搭配黑芝麻使用也能够很好的帮助人们防治脱发，起到很好的养肝的作用。

　　通过上面的办法可以知道核桃、果仁、芝麻等等食物都对人们有着很好的帮助作用，能够让人们的头发更加乌黑浓密，所以通过食疗的办法来养发是很有帮助作用的。因此，如果你过早的出现了白发或者发现自己头发的着色能力越来越低的话，那么就可以通过具体的饮食办法来缓解这种白发的情况。