2017-03-24 08:43 来源:网友投稿 作者: 钱青筠
食物中富含身体所需的营养成分,通过补充食物,能够为人体补充所需的物质,满足机体的正常营养需要以及能量消耗。有些食物能够致癌,但是有的食物却能够治癌,那么,有哪些食物能够治癌呢?我们主要介绍以下几点常见的食物品种,以供参考:
一、西红柿:西红柿是治疗前列腺癌的重要食物。西红柿中含有番茄红素、维生素、膳食纤维、微量元素硒等,有利于保护身体细胞组织不受损害。当吸烟者食用西红柿后,番茄红红素能够发挥抗癌功效。
二、香菇:香菇中含有特殊的葡聚糖物质,能够保护肝脏不受损害,对经常吸烟喝酒的人来说非常有效。
三、花椰菜:花椰菜中含有丰富的维生素,、萝卜素硫素、微量元素等,萝卜硫素能够抑制幽门螺旋杆菌的滋生;同时,它还有一种纯天然的抗癌物质I3C,能够预防乳腺癌、抑制乳头状瘤,预防宫颈癌。
四、茄子:茄子能够预防胃癌、子宫颈癌等。
五、苦瓜:苦瓜是非常有价值的食物,不仅有食用价值,药用价值也非常高。苦瓜中含有一种蛋白酶抑制剂,能够抑制肿瘤细胞的生长,预防肿瘤以及癌细胞的转移。
六、地瓜:地瓜也叫番薯,能够促进胃肠道蠕动,排毒养颜,减肥祛病,能够预防肠道癌以及乳腺癌的发生。
七、海带:海带中含有纤维素,能够促进胆汁酸、胆固醇的排出,海带提取物能够抑制多种癌细胞的繁殖,对预防乳腺癌、甲状腺肿瘤都极有功效。
八、黄豆:黄豆中富含异黄酮类物质,这种物质有利于预防乳腺癌、缓解女性更年期综合征,也能够预防骨质疏松。
除了上述几种常见的治癌食物之外,很多水果、蔬菜都具有非常好的抗癌功效。人们可以在日常生活中了解食物的习性和特殊功能,通过食疗的方式,达到保健、养生的功效。食物的搭配要健康合理,荤素搭配,避免营养过剩或是营养不足,引起疾病的发生。