脸被手机辐射怎么办 日常生活需注意

　　手机现在是我们生活中必不可少的一部分，生活中如果没有了手机，相信很多人会出现极大的不适。从早晨的第一眼我们就翻看手机，看看朋友圈，又或者发发状态。天天手机就没离开过我们的眼，这样的生活方式导致我们出现不适。尤其对女性朋友来说，手机辐射会导致提前衰老。那么如何应对手机辐射呢?下面小便给大家简单说说如何应对和治疗手机辐射带来的危害。

　　首先我们应该注意的是由于手机辐射导致我们出现这样那样的问题，其根源就是长时间使用手机问题。上班途中、午休中、晚上睡觉时候，有的甚至吃饭的时候都在玩手机，这样是不好的，对我们脸部恢复没有一点用处。我们要控制咱手机的时间，必要得用手机之外，尽量少使用手机。想聊天了完全可以约朋友出来，当面聊天不仅更能表达我们的想法，而且可以增加我们之间的友谊。

　　再者就是现在随着生活节奏的加快，工作跟生活严重的混在一起。早上吃饭有可能有嫩就不吃饭，上午也是随便吃点，这样的生活方式只会让我们身体出现不良状况。我们要有一套自己的饮食计划，没事多做些粥呀，水果蔬菜沙拉呀，保证自己体内营养物质的需要。

　　总之在我们生活中我们要减少手机的使用时间，每天记得多早起早睡，不要熬夜。玩过手机后记得洗洗脸，减少辐射对皮肤的危害。没事的话，多出去走走，约上三两朋友，出去爬爬山、打打球呀，锻炼锻炼自己的身体，毕竟当我们的身体强壮了，疾病自然而然就被抵御住了。爱美的你或他，一起加入我们的计划吧，少玩电子产品，远离辐射危害。