电动牙刷的使用方法 电动牙刷的优点你知道吗

一、电动牙刷的基本信息

电动牙刷是近几年出现的新产品，在国外已掀起了口腔保健领域的一场革命。虽然电动牙刷在我国的应用尚不普及，但已有人预测，它将成为大众保健品中的重要一员。调查显示，电动牙刷与普通牙刷相比，更为科学有效。可以清除牙菌斑、减少牙龈炎、牙周病和牙龈出血等口腔疾病，也是目前欧美许多国家普遍流行的日用品。而电动牙刷通过电动机芯的快速旋转或震动，使刷头产生高频震动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙缝；与此同时，刷毛的颤动能促进口腔的血液循环，对牙龈组织有按摩效果。

电动牙刷多标榜可以快速振动，有效去除牙菌斑，但是，国外的研究发现，电动牙刷和手动牙刷对比时，能清洁牙齿的效果相当， 实际上，电动牙刷一开始是为了手不方便、不能使用传统牙刷的人设计的。

二、电动牙刷的四种类型

　　电动牙刷

　　电动牙刷是利用高速振动的机芯带动刷头旋转或振动以达到洁牙的效果。

　　声波牙刷

　　声波牙刷是指刷毛/刷头的振动频率与声波频率一致或者相近，因此也叫声波振动牙刷。并非字面意思理解的用"声波"来刷牙，只是类似于声波振动频率的刷毛快速运动创造了超越传统手动牙刷近100倍的超强清洁效果。

　　超声波牙刷

　　超声波牙刷是利用超声波能量在牙周的空化效应达到清除牙周的病菌和不洁物的，其清洁范围能覆盖牙周各个部位。超声波能量通过刷头的刷毛传递到牙齿和牙龈表面，一方面松动菌斑、牙垢和细小的牙石和牙齿的粘合，破坏细菌在龈袋及牙面各隐藏处里的寄生繁殖，同时，通过触及牙龈的刷毛传递到牙龈表面的超声波能量进一步渗透到牙龈内部，作用于细胞膜后，加速血液循环，促进新陈代谢，可抑制牙肉炎症和牙龈出血，防止牙龈萎缩。

　　电动喷雾牙刷

　　电动喷雾牙刷就是在其牙刷柄内装了一罐气雾剂牙膏，在牙刷头上设有牙膏通道与喷口，喷口隐藏于牙刷毛丛中，在喷口处也设有一个软胶单向阀堵住喷口，气雾剂牙膏在气压的作用下顶动软胶单向阀从喷口喷出。打开电动牙刷后气雾剂牙膏会定时定量地喷到牙齿上，不管电动牙刷的刷毛如何抖动气雾剂牙膏都能完全与牙齿相接触并全面发挥功效。液体牙膏用完后可以再换一罐装进去。

　　电动牙刷分为插电源和用电池驱动两种类型。与传统的手动牙刷相比，电动牙刷在电力驱动下，刷头以每分钟几千次乃至上万次的速度运动，效率远高于手动牙刷，但它对刷毛的要求也更高，以防在刷动过程中损伤牙龈。

　　电动牙刷随着技术的改进分为很多种，一般的是靠振动旋转来清洁牙齿，还有一些高档的装有超声波仪器，靠脉冲、喷水清洁牙齿。现在市面上卖几十元的普通电动牙刷，只是单纯的振动、旋转，其频率和力度都很大，而且是固定的。超声波牙刷一般不会对牙齿和牙龈造成危害，而且能把牙齿清洗得非常干净，但很昂贵。

三、电动牙刷的六大优点

　　清洁能力

　　传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣。实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。

　　舒适感觉

　　不正确的刷牙方式令我们的牙龈常常备受煎熬。电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有意想不到的按摩效果，而这种舒适的感觉也只有亲自体验过后才能够知道。

　　乐趣感受

　　这点不仅适用于很多不喜欢刷牙的儿童，而且也同样适用于成人。由于电动牙刷体积上比传统牙刷增大了很多，所以在外观上就有了功夫可下了。看着一辆“跑车”在自己嘴前面来回“跑”动，刷牙自然也成为了一种乐趣。

　　减少损伤

　　使用普通牙刷刷牙时，使用的力度由使用者自己控制，有时候难免刷牙力度过大，或者采用不正确的拉锯式横刷法，这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。实验证明，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%，让刷牙过程更加安全有效。

　　美白靓丽

　　电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。而且这种调整并非是立刻见效，而是随着每天的刷牙而逐步的进行，并不会对牙齿本身造成什么损害。

　　使用方便

　　大家在休息前或者早上起床时，都会没有太多精神和力气，因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范，对于牙齿的保健效果自然就大打折扣。电动牙刷可以很好地解决这个问题，自动旋转的刷头，符合人体工程学的整体设计，保证了刷牙的有效与便捷。使用起来这么方便，刷牙自然就很轻松了，也容易培养我们好的习惯。

四、电动牙刷的正确使用方法

　　1、安装刷头 将刷头紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。

　　2、 用温水调整刷毛软度：温水：柔软 ；冷水：适中,；冰水：稍硬。强烈建议初次使用者，先浸泡温水(低于40℃)后再行使用！而浸泡温水后的刷毛非常柔顺，刷起来感觉很舒服，如此使用 2~5次习惯后，刷毛的软硬度就随您的喜好来决定。

　　3、如何挤牙膏： 能与任何一种品牌的牙膏一起使用。将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。

　　4、如何有效刷牙：刷牙时，将刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头振动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙齿！一般来说，使用电动牙刷刷牙每次只需两分钟即可起到彻底清洁作用。

　　5、如何使用刮舌器：刷完牙后，最好用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔，达到彻底清洁舌头的效果。

　　6、为了避免泡沫飞溅，在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。

　　7、如何清洗牙刷毛：每次刷牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，就可洗净残留在刷毛上的异物和牙膏。