口腔专家建议4岁后开始用牙线 能有效防龋齿

2017-05-29 13:23 来源:网友分享

  保持口腔健康,坚持每天刷牙就够了吗?牙刷只能刷到牙齿表面的70%,只有牙线才可以将隐蔽在牙缝、牙颈等部位的牙菌斑、软垢和食物残渣彻底清除。儿童在2岁半左右建立起完整的乳牙列,这时牙齿与牙齿之间是没有间隙的,4岁后牙齿间会慢慢出现缝隙,容易发生龋齿。所以从4岁开始,每天晚上刷牙后,要学会用牙线。牙线五花八门,我们又该如何选择呢?

  市面上主要有以下几种牙线:1.尼龙牙线。分为上蜡和未上蜡两种,由许多尼龙丝束制成,使用时常有断裂情况发生,尤其是在牙缝较紧密时。2.特弗龙牙线。单丝,由特氟龙制成,这种牙线在齿缝间活动比较流畅,即便牙缝紧密,仍可轻易进出,而且具有抗断裂性。3.带棒牙线。这种牙线的不同之处在于,其末端有一个硬棒作为手柄,不用缠在手上,比较卫生。适用于正在进行牙齿矫正的人,牙齿更容易通过弓丝间隙。4.带状牙线。比常规牙线更粗厚的一类牙线,主要针对牙齿间缝隙较大者。

  选择牙线因人而异。一般人群选择普通无味、不上蜡、尼龙的牙线即可。如果牙龈容易上火或有口气的人,可选择添加薄荷或其他香料的牙线,能抗菌消炎。若使用牙线时发现通过很紧的牙间隙,牙线出现磨破或撕成细丝等问题,可选用上蜡的牙线。对于一些不太会用牙线的人,可选用带棒牙线,操作便捷。在牙线、带棒牙线之间,最好选用卷成轴状,可随意拉取的牙线。

  使用牙线讲方法。随着人们口腔健康意识的提高,牙线的利用率也随之提升,但很多人用法不当,反而造成牙龈损伤、牙齿松动等不良后果。因此,一定要掌握正确的使用方法。将牙线结成环形或将线两端绕在两个中指上,两指间剩余10~15厘米,用两拇指将牙线压入牙间隙,沿一侧牙面轻轻刮动,再换另一侧。每一牙面要刮5~6次,依次进入相邻牙间隙,逐个将全口牙齿的邻面刮净,用完后一定要漱口。建议每天使用一次牙线,特别是晚饭后。使用牙线时动作一定要轻柔,以免用力过大损伤牙龈。

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疾病百科| 龋齿

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温馨提示:
儿童从小养成口腔卫生习惯,学会合理刷牙方法。

龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损,表现为无机质的脱矿和有机质的分解,随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高,分布广。一般平均龋患率可在50%左右,是口腔主要的常见病,也是人类最普遍的疾病之一,世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:冷热酸甜不耐受、牙齿 疼痛[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、齿科治疗

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