按摩胸部作用有哪些 按摩脑部注意事项

　　随着人们生活水平的提高，人们不但讲究饮食养生，还在追求身体的养生。身体部位的按摩已经成为了一个趋势，胸部按摩已经深受女人们的喜欢。胸部按摩就是通过手指来按摩胸部的穴位，从而起到对乳房的保护作用。下面讲一下按摩胸部的穴位和作用，还有注意事项。

　　胸部穴位按摩的好处有很好，它不但也可起到丰胸的效果，提升个人魅力，还可以治疗一些疾病。

　　按摩胸部的穴位和作用一：膻中学位，它在两个乳房中间的位置，用手指由上往下圆圈式按压，它可以改善胸闷和支气管性哮喘等病还可以起到丰胸的效果。

　　按摩胸部的穴位和作用二：乳根穴，在胸部两侧，距胸中间大概10厘米外则处。手法，用手指也是做圈状式由上往下按摩。功效：腹胀胸痛、咳嗽气喘,对哺乳性女式来说可以改善乳汁分泌不足。

　　胸部按摩不仅可以加快血液循环，还可以丰脑和预防各种乳腺疾病。胸部按摩虽然对人体有很多的好处，但不正确的摩法方法，返而会对乳腺造成不必要的伤害，所以做按摩的时候一定要注意以下两项：

　　胸部按摩注意事项一：不在用力地挤压乳体部位，因为乳体内有很多的细小乳腺，用力过大会引起乳腺炎、乳房肿块等病症。

　　胸部按摩注意事项二：不要用力的压迫乳房的外侧，因为这个位置是乳房疾病的多发地带，如果用力过大会加重组织的损伤。

　　胸部按摩可以对乳房起到很好的保护作用。女性朋友们一定要好好的保护自己的乳房健康，让乳腺炎和乳腺癌永远的远离我们。经常进行按摩的好处是不容质疑的，提升个人魅力，塑造完美的身材