醋疗足浴功效有哪些 醋疗足浴的使用方法

一、醋疗足浴的简介

　　1，保养方法。醋疗是用食醋进行保健、美容的一种保养疗法。

　　2，醋中成分。含有酣酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物。

　　3，醋疗案例。一位曾经在芳珂美容会所做过醋疗美容的女士说，过去她的皮肤比较黑，有点粗糙，做了一段时间醋疗美容后，她的皮肤变细变白了。但这种方法也不是一劳永逸的美容方法，如果停止醋疗美容，再不注意保养，皮肤就会慢慢地恢复到从前的样子。

　　4，睡前浴足本来就有安眠的作用。宋代文学家苏东坡有“主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓”的诗句。而用醋浸泡足，能促进机体的血液循环，解除疲劳，帮助入睡，有效治疗失眠。但需要注意的事，使用醋泡足，必须用优质醋，如江苏镇江醋、四川保宁醋、山西老陈醋等，禁用化学醋。

二、醋疗足浴的功效

　　1，醋中含有酣酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物。故对人体的皮肤有柔和的刺激作用，能促使血管扩张，营养供应充足，使皮肤长得丰润饱满，并能杀死皮肤上的一些细菌治疗疥癣。

　　2，据萍乡芳珂美容会所总经理李敏女士介绍。醋的确具有美容护肤的功能。早有科学研究表明，陈醋含有人体所需的酶、乳酸、氨基酸等化合物，这些成份对人体皮肤有柔和的刺激作用，能使小血管扩张，促进皮肤血液循环，并能杀死皮肤上的一些细菌，抑制和降低人体衰老过程中氧化自由基的形成，使皮肤光润。

　　3，中医认为。醋味酸，性苦、温，能活血散淤、消食化积、消肿软坚、解毒杀虫、治癣疗疮。有学者认为醋具有调节机体酸碱平衡，促进正常的新陈代谢，帮助消化吸收，保护肝肾功能，扩张血管并保护动脉的功效，还能延缓衰老\减肥、美容。

　　4，抗菌效果。醋疗足浴在消除人们疲劳的同时，也加入了醋的功效，为预防流感起到了很好的作用。对于引起手干、手裂、脚臭、脚汗、脚痒、脚裂、脚气、脚癣以及皮肤局部瘙痒等皮肤疾患的金黄色葡萄菌、大肠杆菌、白色念珠菌、绿浓杆菌等致病菌有很好的抗菌效果。

三、醋疗足浴的方法

　　1，绝世好药。醋，自远古以来一直是食材也是绝妙好药。它具有养肝、开胃除积、疗痛肿、散瘀止血、解毒、散水气、症结痰癖、产后血晕、治心腹血气痛等疗效。

　　2，洗脚时。在温热的水中加入少量的食用醋，洗浴后会觉得格外的凉爽舒适。

　　3，皮肤粗糙的人。用醋与甘油以5比1的比例调匀，然后经常搓脚面皮肤，会使皮肤变得光洁细嫩，皱纹减少。

　　4，治足跟痛。米醋1000克，适当加热后浸泡患足，每次一小时，每日一次，15-20次为一疗程。

　　5，睡前侵泡双脚。每晚睡前将60度左右的热水2500毫升倒人盆中，加食醋150毫升浸泡双脚。

　　6，脚裂口，疼痛难忍。买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后5分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。两个疗程后，病彻底好。

四、醋疗足浴的好与坏

　　1，醋作为一种皮肤剥脱剂，对皮肤有一定的刺激性。而人的皮肤性质不同，有干性、油性、敏感性等区别，因此做醋疗美容也要因人而异，美容时间的长短应有区别。

　　2，如果在美容过程中有痛、痒等刺激感。如果过程中发生不适，应立即停止。李敏女士说，任何美容方法都不可能适用于所有的人。现在日本有一种能检测人皮肤性质的仪器，一般人在做美容前，都用这种仪器确定自己的皮肤是否适合某种美容方法，这种对美容的慎重态度值得我们借鉴。

　　3，专业针对皮肤保健的洗浴药液。不仅为患有手、脚及局部皮肤病的患者带来完全天然、无刺激的新疗法，而且为家庭日常皮肤洗浴保健提供了安全、易操作的最佳方法。

　　4，适宜的群体。适用于产后妇女及中老年人的脚干、裂和皮肤瘙痒患者。