2017-07-04 08:48 来源:网友投稿 作者: 孔从彤
喉咙发炎是我们日常生活中最常见的一种疾病,虽说算不上什么重大疾病,但是如果不及时的进行治疗,就会转变为慢性的咽炎,而且会对人体的声带造成一定的影响,因此,喉咙发炎除了要积极治疗之外,日常饮食也很重要,下面,小编就为大家推荐两款缓解喉咙发炎的汤饮。
1、鸭蛋薄荷汤
材料:鸭蛋2个、新鲜薄荷30g、调味料等各适量。
做法:首先,把新鲜的薄荷用清水清洗干净,接着在锅中加入适量的清水,大火煮沸之后将准备好的鸭蛋敲开壳打进沸水中,转中小火一直煮至鸭蛋半熟后再把洗净的薄荷放入锅中同煮片刻,最后再加入适量的调味料调味即可关火。
功效:每天坚持服用一碗鸭蛋薄荷汤,可以缓解喉咙发炎引起的咽喉干燥、发痒、咽喉充血等症状。
2、葱白利咽汤
材料:葱白2根、桔梗6g、甘草3g。
做法:先将桔梗、甘草、葱白用清水清洗干净,接着把桔梗、甘草放入锅中加适量清水煮沸约5-7分钟,之后再加入葱白,焖1-2分钟后关火,待水温热合适时趁热饮用。
功效:此汤饮可以每日早晚各一次。有很好的解毒散寒,清利咽喉的作用。对于喉咙发炎引起的风寒外袭之咽炎有治疗的功效。
看了上述的介绍,相信大家对于喉咙发炎煲什么汤喝好都已经有所了解,大家在日常生活中,要注意少吃容易上火的食物,可当喉咙发炎时,可以多吃一些具有清热功效的蔬菜和水果,另外,还可以喝些罗汉果茶、金银花橄榄茶、蜜枣甘草汤等,这类食物对于治疗咽干喉痛等症有很好的作用。