什么是尿路感染 怎么预防尿路感染

　　尿路感染是指泌尿系统侵入细菌导致感染，引发炎症的情况，一般尿路感染的症状有尿频、尿急、尿疼等等现象，严重的情况会引发身体其他部位发生炎症，引起身体一些其他并发症状的发生，对身体健康产生很大的影响，给我们的生活也带来极大的困扰。所以在日常生活中我们要了解相关的尿路感染常识，多了解一些预防措施，在日常中多多预防，避免发生病症。

　　1、多喝水，日常饮水量一般要2000毫升左右，平时饮食要清淡易消化，多食用蔬菜水果等利尿的食物，加大排尿量，可以有效减轻体内的炎症，并且尿液有冲刷尿道口细菌的作用，有天然的保护作用。

　　2、注重自身的卫生。要做好阴处的清洁卫生工作，经常用清水冲洗，大便后要擦洗干净，有冲洗设备的要进行充分的清洗，防止大肠杆菌进入阴道以及尿道口，产生尿路感染的问题。

　　3、注意维生素C的摄取。及时的补充体内的维生素有助于增强身体的抵抗力，同时还能有效使尿液变酸，这样的尿液能够有效抑制细菌感染的发生，对预防尿道感染有一定的作用。

　　4、定期体检。定期做体检能够清楚了解自己的身体状况，有些炎症感染可能伴随有身体其他疾病的发生，如果没有及时采取措施会使病情加重，所以要重视体检工作，定期做好身体的检查。

　　尿路感染的问题会使人产生很多的困扰与生活中的不便，在日常生活中我们要了解疾病预防常识，做好生活中的护理工作，如果症状严重的话，要及时去医院治疗，在医生的指导下进行药物治疗，平时要多喝水，多注意卫生，日常的护理配合好，这样才能保证我们不被疾病困扰。