人的肢体语言，身体健康的重要性你知道吗

　　身体语言是一种肢体语言。这种语言包括眼神和面部表情、身体动作和触摸、身体间的空间距离等各方面的变化。当我们与他人沟通时,即使我们不说话,也可以通过对方的身体语言来探索他内心的活动,对方也可以通过身体语言了解我们的真实想法。人们可以掩饰自己想说的话,但是肢体语言却常常会“出卖”我们。因此,破解肢体语言的密码,可以让自己更准确地了解自己和他人。

　　身体也可以作为一种交流方式，真是大开眼界。身体对我们来说是很重要的。目前,世界上没有人会质疑身体健康的重要性。健康是最重要的。没有健康的身体,一切都是不可能的。随着人们生活水平的提高,渐渐有了一些“富人病”,比如糖尿病、高血糖、高血脂、高血压、心脏病、心脑血管疾病等,这些疾病严重危害了人们的健康。因为不健康的生活方式的影响,导致人们身体发生了巨大的变化。这些变化可能会造成一些人心理、生理功能的丧失，如因为肥胖而缩短了寿命，过早死亡。有些人因为抽烟喝酒等各种因素40多岁就去世,给家庭带来了巨大的精神痛苦。这都是常见的社会现象,所以人们应该重视健康问题，定期去医院检查身体，对于疾病要有“早发现”“早解决”的态度。一个人如果身体不好,经常生病,尤其是严重的疾病，就不可避免地要让家人来照顾，影响家庭幸福。所以健康是非常重要的。

　　社会里面每个人都承担一定的任务,有时任务很重。如果你没有一个健康的身体,就不可能完成这些工作,就可能会被沉重的任务拖垮。最近,国家有关部门公布了一个结果,在一个调查中,中国知识分子的平均寿命是58岁,低于全国普通人平均寿命10年。这种现象应该得到人们的重视。