2016-08-23 17:06 来源:网友投稿 作者: 皮涵瑶
【2016年8月19日讯】,徐州一名15岁少年洋洋(化名)和同学到当地文化宫附近的一个“密室逃脱”场所玩耍,在玩耍的途中不料脚踩到作为道具的铁钩上,瞬间扎穿了洋洋的脚掌,使其不能站立,旁边的同学看到之后马上联系负责人,其后被紧急送徐州仁慈医院救治。这个事情告诉我们出门在外一定要保护好我们自己的身体,不能大意,不然一不小心就会被弄伤。说起脚掌,我们出门在外要注意不要被弄伤了,在平常时的也是需要保养的,那么我们要如何进行保养呢?
我们都知道,人的脚上是有很多穴位的,因此保养好脚部就是间接的保养我们的身体的每个器官,因为每个穴位都是对应着器官的,由此可见保养脚部对我们的身体健康是非常重要的。
1.泡脚。冬天是一个非常适合泡脚的季节,而冬天泡脚对于促进我们身体的血液循环是有着非常大好处的。我们可以用专门清新又可促进血液循环的产品,例如专门的精油或是天然的柠檬切片等,这样可以软化我们脚上因为冬天变的又硬又厚的角质,同时还能除臭哦。
2.不要随便剥剪脚上的起皮。冬天可能会因为寒冷干燥导致我们的脚上起皮,这个时候我们千万不要去拉扯起皮,因为如果你拉扯掉的话是会导致伤口感染发炎的,加上本来就是冬天护理起来也是比较的麻烦。
3.滋养润泽。我们可以经常按摩我们的脚部,刺激我们的穴位从而促使血液循环,可以用一些有湿润功效的乳霜来按摩,这样有利于缓解一天下来因为我们行走给双脚带来的压力。
4.清新护理。等到你的所有护理环节都准备好了之后,我们就是要进入最后的阶段了,因为我们的双脚是常年待在鞋子中的,因此我们鞋子的护理也是非常重要的一项,只有保持鞋子的干净才能让我们的脚部有一个舒适的环境待着,我们可以用一些喷雾或者是待爽足粉喷洒到鞋子来,保持干净和无异味。
脚部保养的好不好直接关系着我们身体的好坏,因此平常时我们一定要注意脚部的保养和护理,上面说的四个方法就是经常用到的保养脚部的方法了,大家可以在平常时结合自身的实际情况来做一些变动,让其更适合自己。另外出门在外的时候也要注意不要被那些尖利的物品给刺伤了,如果刺伤了的话对身体伤害也是比较大的。我们要相信只有脚部保养好了,那么身体健康肯定不是问题的。