蜂蜜的用途 你知道多少呢

　　大自然中有无数遗产，蜂蜜就是其中一个。蜂蜜的种类和功效都不同，所以蜂蜜的选择就显得尤为重要。众所周知，蜂蜜除能美容外还具有明显的肺止咳、促进消化、提高免疫力、延长寿命等多种保健功效。不同类型的蜂蜜对不同的体质也会有不同的影响。那么，让我们来看看蜂蜜的一些用途功效吧。

　　1、护肤化妆品。将新鲜蜂蜜涂抹在皮肤上，能起到补充水分和营养的作用，令肌肤细腻，光滑有弹性。蜂蜜面膜：加入一些水稀释蜂蜜，每天涂面部。还可以用谷物、蛋白质制成蜂蜜面膜，按摩面部十分钟，可以使蜂蜜营养成分渗透到皮肤细胞中。冬季皮肤干燥，可以用少量的蜂蜜混合水后，敷在皮肤上，防止干燥。

　　2、抗菌消炎，促进组织再生。高品质的蜂蜜放在几年在室温下不会损坏，表明腐蚀保护是非常强大的。实验证实，蜂蜜对链球菌、金黄色葡萄球菌等细菌有较强的抑制作用。在治疗伤口时，用少量蜂蜜可减少疼痛，促进伤口愈合，防止感染。

　　3、促进消化。研究表明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌。同时，蜂蜜有增强肠道蠕动的作用，可明显缩短排便时间。

　　4、增强免疫力。蜂蜜中含有多种矿物质，在酶的协同作用后，可以提高人体免疫力。蜂蜜还可以治疗感冒，咽喉炎等

　　5、促进长寿。蜂蜜促进长寿的机制是复杂的，是人体的综合调理，而不是简单地适用于一个特定的器官。

　　所以，蜂蜜的功效有很多，用途广泛，是人体健康的好帮手。而且蜂蜜可以适合任何年龄的人。蜂蜜虽好，但我们不能完全依赖它，加强自身健康的意识也是非常重要的。饮食蜂蜜是养生生活的一部分，我们必须得学会均衡调理，不要浪费了蜂蜜的巨大功效。