打嗝不止什么原因，打嗝不止怎么办

　　提起打嗝相信大家都不会感觉到陌生。打嗝虽然不是一种疾病，但是却能给人带来不小的困扰。因为在某些场合下打嗝是很不好的，还会让人感觉身体不舒服。那么很多人对打嗝的原因并不是很了解，本文就针对这个问题来给大家做个具体的介绍说明。

　　其实引起打嗝的原因是非常多的，例如如果喝太多饮料，胃里装满了液体，导致消化液浓度减低，打嗝就会加重。服用阿司匹林之类容易冒泡的药物也会导致打嗝，这些药物导致碳酸气泡在胃中破灭。不少人会打嗝与不好的吃饭习惯有关，例如吃饭吃得太快、或者吃饭的时候说话都会导致打嗝。不少人喜欢喝碳酸饮料、充气饮料等，这也是打嗝的一个常见原因，因为这会导致消化系统中充满了太多的空气，自然要通过打嗝来缓解。

　　除此之外，如果压力比较大，患者情绪比较焦虑也会导致打嗝，因为此时身体需氧量加大，救护用嘴来呼吸，引起打嗝。打嗝有异味有可能是因为患上疾病，需要引起注意。如果出现打嗝的情况，首先推荐给大家的方法就是喝水，可以喝几口温开水，慢慢咽下去，同时做弯腰的动作，可以起到缓解膈肌痉挛的目的。深呼吸也是一种不错的办法，如果吃饭的时候打嗝，做几次深呼吸一般就可以止住了。除此之外，还有伸拉舌头的方法等。

　　通过上文的介绍，相信大家对到底哪些原因会引起打嗝已经有了一个大致的了解。需要提醒大家的就是，尽管打嗝有时候并不是什么大问题，但是为了避免给自己和他人带来影响，及时应对还是有必要的。如果打嗝出现异味，建议大家还是要及时去医院看一看的。