舌苔黄厚 舌苔出现这颜色可以食补调理

　　黄舌大概是很多人会有的，有时会出现一个厚厚的黄舌头，然而如何预防厚厚的黄色舌头你知道吗?我们应该如何调理出现这种黄舌苔的症状呢？其实痰湿邪与热邪会形成这样的舌头，所以我们应当及时对这种舌头进行调理，不然会造成一些不良的影响，让我们出现慢性胃肠炎，胆囊炎等疾病。下面就让我们一起来了解一下舌苔黄厚吧。

　　一、方药

　　新加香薷饮

　　香薷,金银花,连翘辛凉解表;厚朴、扁豆和中化湿。加黄连、青蒿、鲜荷叶、鲜芦根清暑泄热,加清豆卷、藿香、佩兰芳香化湿宣表;小便短赤，加六一散、赤茯苓清热利湿。

　　二、食补调理

　　①香蕉根与蜂蜜各适量

　　制法与用法

　　香蕉洗净，粉碎，汁取1500至2000毫升用干净的纱布刀，加入蜂蜜色调的衣服。多频饮料。

　　②生石膏、知母、甘草、粳米

　　制法与用法

　　放在砂锅中煎渣的前三种，加稀饭。1剂量一天，甚至一些代理。

　　③鲜苦瓜、猪瘦肉、食盐适量

　　制法与用法

　　新鲜岩心苦瓜切，猪肉片，炖的汤，加适量水，用少量盐调味，喝汤吃苦瓜和猪肉。

　　三、舌苔厚黄是怎么回事

　　1.黄色的舌头颜色描述的热量，中国人认为，这是因为产生的气体后，胃和食道道的食物是混合的，最后在舌头上挥之不去。

　　2.舌苔厚，并且伴随有口气，那就是肠胃有问题了，如果没有其他疾病发生，那么就要注意调理日常的饮食，多吃容易消化的食物，少吃油腻食物，饮食清淡，少吃油炸、辛辣的食物。

　　3.舌苔厚黄，如果出现油腻的感觉，那就是体内湿热，应该吃一些化湿清热的食物或者药物。

　　4.如果只是舌苔厚黄，没有油腻的感觉，说明体内热气严重。

　　这就是今天我们为大家介绍的有关舌苔黄厚的问题，如果你的舌苔出现这样的情况，那么就应该及时的注意自己的饮食习惯，不然放任不管，让你的的肠胃出现更加严重的问题，最终导致一些疾病的发生，那么就对自己的身体有更加严重的危害了，所以我们一定要多加注意哦。