面部发红有哪些原因 我们应该如何护理

一、面部发红是怎么回事

　　1、局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等会引起面部发红；

　　2、居住高寒地区或受过冻伤，致使血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝；

　　3、经过美容换肤，因为换肤品主要含“ 苯甲酸 ”，用“ 苯甲酸

　　”反复刺激薄嫩、细腻的颜面部位，使没有受到保护的真皮层暴露于外部，接受强烈紫外线的照射所致；

　　4、经过角质层打磨，使皮肤暂时看起来较白，但因为破坏了保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部发红；

　　5、血管老化，脆弱，缺乏弹性，血管收缩较慢，红血球容易渗出，形成面部发红。

　　6、面部发红与身体的血液循环系统直接有关，风吹、日晒、高温刺激，伤及颜面经络，导致血脉扩张而发病；或有淤血阻滞经络，血脉运行不畅，淤血阻滞肌肤，使血脉扩张；血液循环不好，导致体内的毒素难以排出体外，也会形成红血丝。血液循环的不好与身体缺乏维他命和微量元素也有直接关系，这些物质的缺乏直接使毛细血管壁缺乏弹性，造成扩张。

二、面部发红如何治疗

　　脸上局部或身体其它部位过敏发红，一片红色小疙瘩，有的红肿、瘙痒、麻痛等病状，都规为常见的皮肤病，是有多种原因引起的，如：有的是因为花粉过敏、淋雨、（风吹受风）、化妆品混用等因素。我是自己亲身经历，脸上一片红色小疙瘩，用了一种中成药软膏，下面就分享一下我的治疗方法吧。

　　1、首先要用自制消毒清水洗脸，（自制消毒清水方法：烧一暖瓶白开水，把白开水放凉）在用即可。

　　2、洗脸时不能用香皂、洗面乳等洗脸哦。必须用自制消毒清水洗脸，用毛巾擦干，将药膏涂抹在患病处。

　　3、涂抹药膏时的范围应大于一片红色小疙瘩，全面覆盖，避免漏擦。使患病处得到充分治疗。

　　4、病情轻重不一样，轻的刚涂抹一会就不痒了，重者需要坚持几天治疗红色小疙瘩，会逐渐减轻。

　　5、经过一段时间治疗，那片红色小疙瘩逐渐减轻和消失了，最后恢复正常皮肤。希望能帮助更多的朋友。

三、日常护理及注意事项

　　1、护理肌肤很重要，记得早晚都清洁脸部，使用温水清洗，不可用太热的水以免刺激皮肤。

　　2、记得补充水分， 冬季天气干燥，所以一定要及时的为肌肤补充足够的水分。

　　3.过敏体质人群要避免使用带有酒精类的产品，以免刺激肌肤。

　　4. 女性选择化妆品时，选择不含有化学物质的产品。

　　5.当过敏后，患者一定要积极的去大型皮肤病科医院进行治疗，不要随意的治疗，以防疾病加重。

　　6、饮用足够的水，多食用新鲜蔬菜和水果，有必要的话也可服用一些维生素B2、C片，防止皮肤干裂。要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还需要摄取一定的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等；尽量避免喝浓茶和咖啡，不然的话会让皮肤变得更加干燥无光。注意保持室内的温度和湿度，避免长时间接触紫外线。

　　7、一些香皂、沐浴乳含有香精、抗菌或者除臭的成分都会给皮肤带来一定的伤害，它们会清除身体表面油层，造成皮肤干燥、瘙痒。尤其是一些女性在更年期期间，要选择性质温和的沐浴乳或者肥皂使用。

　　8、清洁脸部后，脸上过敏发红怎么办？先用手轻柔拍打几下，直至水分呈半干状态，然后就在面膜均匀涂抹上温和的润肤霜，并轻轻按摩，这样可以帮助肌肤锁住水分，加速皮肤的血液循环。

　　9、不能用冷水洗脸，不吃带有刺激性的食物。

四、面部发红吃什么好处

　　红薯——给肌肤光滑质感

　　红薯使粗糙的肌肤变得光滑。

　　红薯和其他带有黏液的蔬菜一相，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。

　　这些成分可使细胞机能活性化，促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤粗糙。

　　简而言之，快速镇静皮肤有两招

　　莲藕——保持肌肤光泽

　　莲藕让肌肤保持光泽。

　　其含有丰富的维生素C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。

　　最近更证明了莲藕不益于心脏，同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。

　　莲藕和莲子合用，效果更好，只需在莲子粥中加入30克莲藕。

　　木耳——摆脱肌肤粗糙感

　　木耳缓解便秘引起的肌肤粗糙。

　　木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，保养肌肤很好的食品。

　　因含有食物纤维，木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙者食用。木耳和大枣煎汁，效果加倍。