坐月子可以洗头吗 做月子洗头的注意事项

　　相信很多人都听长辈说在做月子多时候就不要洗头，说洗头会带来很多的影响，比如说月子洗头后以后非常容易受到风寒以及做月子病等等。因此家中的长辈都不让洗头，但是现在也有科学的知识告诉我们说月子的时候也是可以洗头，但是洗头的时候需要注意相关的事项，这样才能确保不留下后遗症。

　　从医学的角度来说，其实做月子也是可以洗头的，但需要注意水温这个是最关键的一点，切记不要选择冷水，冷水是会刺激的。而且在洗头之后也需要注意不要被冷风吹到，而且还需要确保室内的温度要适合等等。只有做到这些，才能有效的避免会带来更多的后遗症，需要注意这一点。

　　同时，建议产后2周之后再洗头。我们都知道产后女性的身体还比较虚弱，此时洗头会出现手酸、久站易腰痛、头皮着凉影响恶露排除，所以建议还是产后2周之后再洗头，这样就不会影响到身体的健康。同时也需要注意一点不能让头皮着凉。

　　洗完头之后需要确保头发是干的，若是头发不干就睡觉，这样就容易出现感冒。尤其是头发没有完全干，过一会还是会有水分渗出来，此时若是立马睡觉会让头皮受冷，最终会出现头疼和脖子痛的症状出现。因此，需要注意洗头后需要确保是全干，这样才不会带个身体健康影响。

　　综上所述，从本文的介绍中，我们能够了解到月子也是可以洗头，但必须是在2周后才能洗，而且洗头时也需要注意很多的事项，因此对于现在做月子的人想要洗头不妨按照上面的方式来进行，尤其是容易出汗的女性，可以适当的洗头，而且还需要选择温水等，这些都是对自己身体健康好的行为，切记不可选择冰冷的水。