虫草补肾 冬虫夏草补肾注意事项

　　冬虫夏草虽然比较的昂贵，但是因为其功效强大并且有着很好的补肾功能，所以还是会有一些朋友买来吃的，但是很多朋友在吃了之后感觉效果并不是很好，其实这不是冬虫夏草的问题，而是用冬虫夏草进行调理的时候方法不正确，导致效果平平。下面就让我们看看在食用过程中要注意哪些事项吧。

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　　1、不宜单独使用。冬虫夏草属于滋补的药物，所以其一般都是其辅助治疗作用的，如果要补肾的话那么就得跟一些食材搭配使用效果才会更好，如果单独使用的话效果肯定是没有那么理想的。比如说跟猪肚、山鸡、淮山药、鸽子、银耳等搭配效果都比较的好，不仅能够增强疗效，还能够防止副作用的发生。

　　2、用量不宜过大。好东西不是吃的越多其效果就越好的，很多人觉得只要冬虫夏草的量放多一点，那么效果就会更加的好，其实不是这样的，如果吃的过多还会出现一些副作用，一般如果是调理肾脏的话，那么一天3克左右就可以了，不宜吃的太多，能够起到补身子的效果就行。

　　3、急性肾炎不宜使用。虽然冬虫夏草的药性是比较温和的，但是还是比较补的，因此如果有肾脏疾病的人去吃可能会让病情加重或者很难治愈，尤其是那些急性肾炎的患者，该种现象最为明显，因为其体内本来就是湿热的，在进补一下肾炎状况就会更加的严重了。

　　冬虫夏草虽然是很好的补品，但是也不能盲目的乱吃，要注意方法，只有方法用对了才能让其发挥出最大的疗效，让你不花冤枉钱。并且单靠补品来补肾是虽然有一定的效果，但是终究是不能让其彻底根治，所以还是要多运动，提高自己的身体素质。