健忘症治疗 多种方法教你如何治好健忘症

　　健忘症属于神经内科的疾病，本病的发生于患者的日常生活习惯等等有较为密切的关系。本病症状主要表现为记忆力下降，晚上容易失眠，白天同意头昏，心理上还会出现烦躁，抑郁等情绪反应，可通过积极治疗恢复健康。那么，健忘症这一疾病的治疗方法都有哪些呢?

　　健忘症的治疗必须根据患者患病的具体原因选择适合患者的治疗方案进行。本病的发生于患者在日常生活中过度使用电子产品，经常熬夜，抽烟，喝酒等等不良的生活习惯有关。

　　临床上对健忘症的治疗包括锻炼疗法，营养疗法，交流疗法，音乐疗法以及中医药治疗等等，根据患者的病情程度和自身的情况不同可选择不同的治疗方案。其中锻炼疗法属于基本疗法，要求患者在生活中积极进行体育锻炼，做到劳逸结合，以保持患者内环境的稳定和身体的健康。

　　在锻炼疗法的基础上，患者可以同时进行营养疗法，通过食疗的方式补充多种蛋白质和微量元素，多吃一些健脑补脑以及可以增强记忆力的食品。同时，患者的一些不良习惯也要及时改正，保证足够的休息和健康的心态。患者还可根据自己的兴趣爱好学习一些技能或者加入一些社团，丰富自己的业余生活，放松心情。

　　总而言之，健忘症这一疾病的治疗需要患者从生活小事做起，改正自己的不良习惯，保持健康的生活方式和良好的心态，让自己的身心逐渐放松下来，恢复到健康状态，健忘的症状也就自然而然地会减轻许多。如果患者的症状及其严重，甚至已经有点抑郁的心理，应当及时寻求心理医生的帮助，同时寻找神经内科的医生使用药物辅助治疗。