成人尿床的原因有哪些 如何治疗成人尿床

一、成人尿床的饮食

　　1.每日吃荔枝干肉10只，常吃可见效。

　　2.将白果炒香：五至十岁儿童每次五至七个，成人每次食八至十个，一日两次，食时细嚼慢咽，至不遗尿为度。

　　3.白果蒸鸡蛋：干白果仁两枚（研末）备用：将鸡蛋一端打一小孔塞入白果粉，用纸封口朝上，蒸熟食用，有补虚收敛作用，可治妇女白带过多，小儿消化不良腹泻，小儿遗尿等症。

　　4.白果腐皮粥：白果10-15克（去壳），豆腐皮（腐竹）40-50克，大米适量，同煮粥，用白糖调味食用，有养消胃痰，止咳定喘作用，适用于肺虚咳喘，肾虚遗尿，小便频数，老年肺结核，妇女体虚，白带过多等症。

　　5.白果膀胱汤：猪膀胱100-200克（洗净切块），白果5枚（炒熟去壳），复盆子10-15。

　　①平时宜常进食具有补肾缩尿之功食物，如羊肉、狗肉、虾、雀肉、龟肉、狗肾、猪膀胱、鸡肠、猪脊骨、茼篙菜等。健脾补肾的药粥，山药、芡实、莲子、苡米、金樱子等，亦可变换食用．且持之以恒。搜索

　　②饮食不宜过咸或过甜，忌食生冷，晚餐少进汤粥、饮料，少吃萝卜，冬瓜，可加用高蛋白食物。

　　③晚饭菜中少放盐，少喝水，少喝汤。饮食禁忌牛奶、巧克力、柑、橘。

二、引起成年人遗尿的主要原因有哪些

　　1，白天憋尿状况差，有尿急、尿频，见到水或摸到水就想小便的情况，憋尿时间长一下，小腹酸胀感明显。这说明膀胱括约肌功能差所致。

　　2，晚上形成的尿量多，不敢喝水，稍微喝点水晚上就会出现症状，这种情况与大脑脑垂体分泌抗利尿激素不足和肾虚所致，个别的患者出现腰酸腰困，四肢疲乏无力，白天精神差，例假不规律，怕冷，手脚冰凉等。

　　3，神经功能失调，晚上睡觉做梦找厕所，尿一点能醒或尿过了也醒不了，害怕胆小，对日常事务很敏感，自卑，不爱说话，爱发脾气，爱激动，这都是植物神经功能和膀胱中枢神经功能失调所致。

　　4，有的患者还出现脾胃消化功能差，不敢吃生冷食品，爱拉肚子，容易感冒，面黄肌瘦等等。所以，只有明白其理，才能对症下药，只有这样才会早日得到康复。

三、成人尿床的治疗方法

　　首选建议中医综合调理，综合提成身体机能，由内而外的治疗遗尿，可达到标本兼治的效果。

　　1、肾气不足型 表现为睡中尿床，遇寒冷天气尿床次数增多，小便清长，面色苍白，精神不振，平素怕冷，甚至肢冷畏寒，舌淡苔白。治宜温肾固涩。

　　(1)韭菜根25克，干净纱布中绞汁炖熟，温服，每日2次，连服10天。

　　(2)狗肉黑豆煲：狗肉150克，黑豆50克，文火炖烂，加少许食盐及佐料，分次食用。

　　2、肺脾两虚型 特点是面色苍黄少华，肢倦乏力，短气自汗，大便稀不成形或食后即入厕，部分患儿体虚易感冒，兼见白天尿频，动则加重。治宜益气固涩。

　　(1)高粱米粥：高粱米50克，桑螵蛸10克。将桑螵蛸装入纱布袋中，放水中煮沸数分钟后取出，再将高粱米放入此汁中，慢火将米煮烂即可。每日1次饮服。

　　(2)鸡肠煎：小公鸡肠子1条，洗净，装入碾碎的泽泻，6岁以下每次2～6克，7～15岁每次10 克。用水炖煮，熟后吃鸡肠喝汤，数次可愈。

四、成年人尿床是什么病

　　1，膀胱括约肌功能差，白天表现尿急、尿频、憋不住尿、又见到水或摸到水就想去厕所。

　　2，神经调节功能差，表现为晚上有尿不能自知，尿一点有时能醒，白天对周围事物敏感多疑，自卑，易发脾气。

　　3，晚上形成尿量多，晚上不敢喝水，喝汤，稍微多喝一些都会出现尿床情况，主要的原因与大脑内分泌功能和肾有关，因为这两个方面是调节尿量的，如果这两个方面有一方面功能差，那么晚上形成的尿量过多，那么再加上以上说的神经方面问题，尿床就会经常出现了，要是有肾虚现象一般表现为，白天怕冷，自汗或盗汗，疲乏无力，腰酸腰困、腰痛，经期量少，精神差等等。以上三方面互为因果，具体每个人是有差别的，有的还存在脾胃功能差，消化不良，有胃病等，总之，这种情况是一种病理现象，只要积极治疗，完全是可以康复的，治疗方法必须从：补肾健脑，调理膀胱功能，健脾益胃，疏通营养神经入手，全面综合调理治疗，相信会有事半功倍效果的。尿床是一种功能性疾病，只要对症对病积极配合治疗，我坚信是完全可以康复的。一定要有信心啊。