治疗失眠的中药偏方 奇特食疗助治疗

　　【2016年11月20日 讯】由于工作压力很大，使很多人的心理和精神压力很大，导致晚上总是失眠，多梦。很多人知道比吃药吃一些食物，但是很多偏方，很多人都不知道真的可以治疗失眠，多梦，让我们一起来看看吧。近年来，失眠的人群，然而，失眠的人群总是脾气不好，和你身边的人会受到影响，因为担心粗心的将受到“子弹”，每天都睡不着，总有一双黑眼圈让人说什么好，这是一个简单的介绍，治疗失眠。

　　现在社会发展那么快速，每时每刻人都会有一定的压力和烦恼，一旦严重了，甚至会让许多人失眠、一些在半夜睡不着觉，早上就更起不来。这里将会向大家介绍几款有效的偏方，能够有效的治疗是失眠的症状。包括使用生地夜交藤来治疗失眠。处方：组成大生地、制黄精、制玉竹、紫丹参、夜交藤30克，决明子20克，朱苻神15克，合欢皮、川穹各9克，炙甘草6克，长灯芯3束。在每天睡觉前30分钟喝上，。特点是主要治疗失眠。

　　另外还有丹栀子治疗失眠。处方:由丹皮、栀子花、当归、白术、大枣，绿皮各15克，柴胡，薄荷每10克，白芍30克、龙骨、牡蛎、每60克，5克酒大黄用法:每天使用一剂，水煎，分早晚。功能:参加热酷血液，滋养阴热。另外还有生地麦冬治疗失眠。处方:生地、麦冬、代号为石头，珍珠母各15克，沙参，人民币和金银花各12克。用法:每天使用一剂，水煎，早上和晚上喝。功能:参加肾脏、肝脏的神经。

　　总而言之，除了中药的药物治疗外，患者保持一个良好的生活习惯也是很重要的。睡觉前不应令人兴奋。睡眠是大脑神经细胞由兴奋到镇静的可维护性的反应，如果睡前过于兴奋，不可避免地受到影响，表现为睡眠困难，或者做梦。