控制中风的危险因素 日常要检查什么

　　在我们日常生活中有一种疾病叫做中风，它的危险程度是很高的，那么你知道什么是中风吗?其实中风就是脑卒中，其实中风也是分两种类型的，分别为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。如果人们正常生活中患了脑中风，就有可能伴有口角歪斜的症状或者是语言不利而出现半身不遂的症状。这是一种非常厉害的疾病，那么我们应该怎样预防中风呢!

　　一，要严格控制我们自身的血压、血糖、还有高血脂等情况的出现。

　　二，定期的去检查血压或者是血糖的高低，方便发现新的病情的出现。

　　三，在检查血压、血糖、血脂是否正常的条件下，我们一定要把这几项控制在理想的水平上。

　　四，我们要在长期控制的范围之内保证保证三高的正常，经常去参加，健康体检，保证我们自身身体的健康，如果发现高血压、高血糖或者是高血脂有异常，应该积极的参与救治。

　　五，平时要稳定的服药，不要断断续续的服药，如果在服药过程中形成不规则的吃药方法，就会使血压血糖有波动，加重血管的损害，从而出现脑血管破裂的症状。如果出现血压、血糖有波动的现象，我们应该立即就医。

　　在血压、血糖、血脂高情况下，我们应该及时采取相应的措施，我们可以及时的采用药物治疗，避免血压、血糖、血脂再次升高。在平时，我们一定要戒烟，禁止酗酒，一般坚持以清淡食物为主。淀粉之类的食物我们也要适量的食用，避免身体中缺乏某种营养物质，从而导致血压、血糖、血脂的升高，平时要多喝水，经常到户外进行运动以及加强锻炼提高自身血液循环的能力，减轻中风对身体的危害。