2017-06-03 11:40 来源:网友分享
据英国《都市日报》8月26日报道,一项调查研究表明,英国人在吃烧烤时的食量是平常饭量的3倍,所摄入的热量高达1800卡。
安盛医疗保健中心的调查结果显示,烧烤派对上,超过一半的英国人在食用了汉堡、香肠、沙拉、凉拌卷心菜等高达900卡的食物后,还会再取食第二次,其中还未包含各种饮品。当摄入食物总热量达到1800卡后,人们通常会灌下两杯葡萄酒或者一品脱啤酒,再给此餐增加340卡热量。
对此,安盛首席医疗官加里・博尔格博士(dr gary bolger)表示:“人们十分享受在夏天和家人朋友们举办的这种烧烤派对。但在烧烤派对中,人们往往难以意识到吃到嘴里的东西是什么,不知不觉就吃过量了。人们应该时刻牢记过量摄入高热量的食物对人体健康的不利影响。”