八成癌症与环境污染有关——饮水机中的污染致癌物未知

　　八成癌症与环境污染有关

　　2010年4月，中国抗癌协会以“关爱生命 科学防癌 让生命更美好”为题发起了第16届全国肿瘤防治宣传周活动。

　　如何科学防癌？有关专家指出，在倡导健康生活方式的同时，治理环境污染，减少各种有害环境因素，是当前防癌的首要任务和根本途径。

　　有关研究显示，单纯由遗传因素所致的癌症大约仅有5%，而80%的癌症都可归咎于环境因素。环境致癌物可以直接作用于人体的dna，损坏基因，导致基因突变，引起癌症的发生。

　　现代社会的发展已对环境造成了难以估量的污染，与人类健康息息相关的生活环境中存在大量致癌因素。

　　室内污染成女性肺癌主要诱因

　　近年来，专家们越来越关注到空气污染导致肺癌发病率上升。哈尔滨医科大学附属肿瘤医院陈公琰教授介绍说，目前城市居民的肺癌发病率远远高于农村，空气污染程度与肺癌发病率已形成正比。空气污染物中的苯并芘在空气中存在较为普遍，致癌能力也最强，在汽车尾气、煤烟中大量存在。此外，室内微小环境的污染也不可忽视，如烹调的油烟、香烟烟雾等，均可造成室内苯并芘明显污染，成为肺癌的诱因，尤其是女性肺癌。

　　尤其需要警惕的是厨房油烟污染。陈教授指出，中国传统的烹饪习惯并不是很健康，烹调过程中产生出来的油烟，其中含致癌的物质很多。上海曾有调查显示，在非吸烟女性肺癌危险因素中，超过60%的女性长期接触厨房油烟，有32%的女性烧菜喜欢用高温油煎食物。

　　专家建议：由于现代人80%以上时间工作和生活在室内或车内，室内环境成为影响人们健康的主要环境因素。勤通风是减少室内污染最简单且有效的方法，最好每天能保证通风半小时。

　　我国传统的烹饪习惯，喜欢把油烧得冒烟，这种方式应该改变。油在加热的过程中温度不要太高，温度太高会产生很多的致癌物质，并且产生的油烟对人体也是有害的，油温达到一定热度就可以了，这样还减少直接对烹饪者的影响。另外，要科学选用合格标准的抽油烟机，厨房要保持通风。

　　环境污染让婴幼儿“很受伤”

　　世界肿瘤流行病学最新资料显示，儿童恶性肿瘤的发病率呈现逐渐上升趋势，恶性肿瘤已位居儿童死因的第二位，仅次于意外伤害。目前，每10万儿童就有20～90人罹患肿瘤，这跟生活环境密切相关。

　　武汉市妇女儿童医疗保健中心血液科主任医师李建新说，目前接诊的白血病儿童越来越多，虽然无法追踪到确切的致病原因，但从医学研究来看，新房装修时发生的一些污染，甲醛、苯等气味的刺激，已经证实与儿童白血病的发生有关。此外，家用洗涤剂、水果残留的化肥、杀虫剂，铅等重金属元素危害，食品的添加剂、防腐剂等都是“隐形杀手”。物理因素如电磁场、电离辐射和氡气等对儿童致癌作用比成年人更大。

　　在遭遇被动吸烟的人群中，婴幼儿最易受伤害。由于婴幼儿解毒功能不健全，遭受被动吸烟的婴幼儿长大后患癌症的危险性，比未受烟草危害的婴幼儿远远增加。

　　还有一个不容忽视的水污染问题。

　　现在几乎家家都有饮水机，但是买了以后长时间不清洗，一用一两年，有些里面甚至都长出了绿毛，这其实是一种水藻，现已证明，有些水藻毒素（微囊藻毒素）是很强的促肝癌因素。

　　专家建议：预防儿童肿瘤关键靠父母，从妊娠期开始，孕妇要十分注意避免上述提到的生物、化学和物理的致癌因素。保持均衡的饮食、良好的生活习惯及乐观的情绪，做好孕前检查、产前检查对胎儿的健康发育是非常有利的。

　　经常生闷气容易诱发癌症

　　生活环境污染也包含心理污染。如果一个人长期处在压抑状态，经常生闷气，情志不畅，再加上室内外的污染因素、不健康生活方式和饮食因素等等一组合，几个高危险因素叠加在一起，那这个人肯定就属于高危人群了。

　　在癌症发生学里面有一种说法叫c型性格，具有此类性格的人最易发生癌症。其具体特征如下：第一，是内向型的人，第二，是心理不平衡的人，老想做得好，但是做不好。第三，计较小事的人。第四，有家族史的人。第五，客观环境比较恶劣，人际关系比较复杂，有些抑郁的人。

　　专家建议：到了中壮年阶段的朋友，特别是从事的工作节奏快、工作压力比较大的白领人群，应该学会疏导自己的情绪，缓解压力。避免和消除这种不利于健康的心理污染。要注意和人友善交流，特别是你在家庭、事业、爱情、婚姻不顺的情况下，社会的救助、朋友之间的帮助都能够起到积极的缓解作用。