充值8千理发店换人 一头秀发门道深

　　近日，一男子为剪发向理发店充值千元现金，结果不成再来时店家已改头换面!无奈此男子寻求法援。爱美发人皆有之，可面对高额美发款项应该谨慎为之!其实不仅报道中的男士，爱美的女性朋友也想拥有一头乌黑亮丽的秀发吧!那生活中我们该如何保养秀发哪?

　　加强滋养头发。不论年轻人还是老人都喜欢烫发染发，这样不仅破坏头皮组织，还大大影响头发健康。平时需注意；发丝受损，或干燥无光泽时，这样的秀发，不仅缺乏水份也缺乏营养，加强滋养是必不可少的。在每次洗头的时候一定要用护发素。每周一次的滋养头发也是提高头发光泽的一个好方法。从发根到发端涂抹精华素，反复揉搓，直到所有的精华被吸收。这样坚持一个月，就可以对受损的发质有很大的好处，其实不仅可以减少干发的症状，而且可以提高光泽度。

　　黄色水果与绿色有机蔬菜摄入。造成头发没有光泽也因为是缺乏维生素。如维生素B可以促进头发的生长，使头发自然光泽，而维生素C可以激活毛细血管壁，头发可以顺利吸收血液中的营养。所以，平时多吃水果和蔬菜，也是很必要的。如富含维生素的菠菜、芹菜，香蕉等等，这些食物不仅能美化皮肤，同时也对恢复健康的头发有着事半功倍的效果。那么随着年龄增长，头发营养流失较快，可以经常吃海鲜或者海带类的，促进毛发生长。

　　不再像广告中那些靠洗发水才能完成的滋养，其实我们现实生活中也可以实现哦!掌握方法，朋友们和头发的干枯毛躁告别吧!