公交司机遭女割脖 如何才能克服急躁的性格

近日，深圳龙华大浪宝龙新村有一辆公交车上司机遭到一名女子划伤脖子，在事后，很多市民都纷纷猜测这个女子为什么要这样去做。根据当地记者了解到的情况是，只是因为公交车在行驶时不慎将路面积水溅到了她的身上，而该女子因为不服气，在公交车停车时上车与司机理论，头脑发热不慎划伤了司机。总的来说是该名女子的性格太过于急躁了，如果当时能够冷静下来是绝对不会出现这个事情的。那么我们在平常生活中要怎么去克服急躁的性格呢？

克服急躁的性格我们要从生活中的各方面去改变，从自己生活、工作中身边的小事情开始。

首先，我们在吃饭的时候要养成细嚼慢咽的习惯，最好不要少于20分钟。这个不仅仅是对于我们克服急躁的性格有帮助，对我们的身体健康也是很有帮助的。如果你能够静下心来细嚼慢咽，那么你急躁的性格肯定有所改变的。另外，我们说话也是要控制语速，在说之前要想好了再说，不要跟机关枪一样，哒哒哒的一口气说完，在平时我们要注意不要打断别人的说话，耐心的听对方说完，做一个安静的倾听者。

接着，我们在生活中浏览网页的时候，如果是找自己想要翻阅的资料一定要耐心的去看完，也不是翻翻标题就完事了，因为细读是可以克服急躁心情的。在开车的时候，如果不赶时间，那么尽量不去超车，这样不仅仅对我们安全有帮助，对我们急躁的性格也能得到很大的改善，岂不两全其美。

最后在工作中，我们要改变着急的不顾一切冲锋陷阵的习惯，我们应该冷静下来，有条不紊的去执行工作，而不是在着急的情绪下去工作。只要我们在平常的生活，工作中能够保持一个平常心去做的话，一定可以克服急躁性格的。