安徽举办朋友圈节 远离手机警惕“手机病”

　　【2016-9-18日 讯】 为了提倡让人们逐渐远离手机，安徽在前一段时间举办了首届"朋友圈"节。在活动现场，来参加的五千余人都将自己的手机封存起来，度过了一个没有手机的难忘夜晚。现在人们越来越离不开手机，而这样的行为也逐渐演变为一种"手机病"。

　　多数人手机不能离身

　　观察身边的人不难发现，有一些人属于一整天都不能离开手机的，而这些人的数量并不少。每隔几分钟，他们就要检查一下自己的社交软件有没有内容更新，或者一直沉迷在各类游戏和应用之中。在这样的情况下，手机实际上已经开始侵占人们的生活，而人们也渐渐因此生出"手机依赖症"这样的心理疾病。

　　手机引发"短信脖"

　　除了心理上的问题之外，医生也发现有不少人因为长期玩手机而出现了一种"短信脖"。也就是说，因为一直低头玩手机，在很长时间之后再抬头，就会出现脖子酸疼的感觉。这其实已经是患上了颈椎病，需要到医院去进行正规的治疗了。

　　心理暗示诱发幻听

　　"幻听"现象多与职业有关，如销售 、咨询 、媒体等从业人员频繁使用通讯工具，往往在铃声一响时就得立即投入工作，这些人长期处于"待机"状态，强烈的心理暗示会诱发"幻听"。经常更换手机铃声，并采用一些相对舒缓的乐曲，可以放松身心。

　　在各个生活场合里，都能看到人们拿着手机，或者在进行交流或者在放松玩游戏。即使是在饭桌上也依旧如此，这种对于手机的依赖实际上阻隔人们之间面对面的交流。在网络上的交往毕竟是虚幻的，真实世界里的亲人和朋友才是我们应该付出更多关心的。放下手机，让生活可以更健康吧。