IT员工猝死的宿命?加班6个月吐血身亡

　　【2016年10月14日 讯】前天晚上听到非常惊人的八卦新闻，酷6网是负责研发的同事加班连续半年，过度疲劳，吐血死于工作，一个朋友说，难怪这几天，酷6网的朋友无精打采，原始的岛民。员工需要工作以换取经济来源，同样的公司需要有经验的技术和员工创造福利，性别之间的关系是非常清楚的。用人单位追求经济利益牺牲员工的生活，虽然不是故意杀人，但这样对待员工，是否涉嫌间接故意杀人?

　　所以说，面对工作的压力和高强度的生活方式，身为一名IT员工也面临着巨大的挑战，一定要保持良好的健康心态，不要过度的紧张和焦虑，保持积极向上的心，另外最好是要定期的到医院做好体检，防止由于长期坐在电脑前工作，对身体造成的影响。定期的身体体检是很有帮助的，能够防止由于心血管的疾病的困扰。另外，员工最好是要戒烟，大家都知道吸烟是有害健康的，而许多猝死的情况，跟长期吸烟也是多少有点联系的，加大了冠心病等高发病的概率。

　　另外，员工们最好是要有一颗乐观的心态，避免由于工作的原因，对精神紧张过度，适当的要到户外去放松，调整心态，最好是能够长期的到户外做适量的运动，积极锻炼身体能够改善身体血管功能，使得身体的血液循环得到改善，另外，身体较为肥胖的员工要注意啦，身体过于肥胖，患上心血管疾病的概率也比较大，毕竟对心脏的负担比正常人要大得多，因此，最好是努力的减肥，不仅对身体好，也对身材好。

　　总而言之，IT行业的工作人员是很艰辛的，每天都要面对着电脑，电脑对身体的辐射，伤害也是不容小觑的，时刻关注自己的身体健康，做好充足的休息和睡眠，定期参加体检很关键。