怎样去除白头痤疮_白头粉刺怎么办

一、有白头粉刺怎么办 5大治疗方法须知道

　　粉刺又称“痤疮”、“酒刺”、“暗疮”等，是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多因毛孔堵塞所致，若形成顶为白色的丘疹，就称为白头粉刺。白头粉刺也称为白头，是毛囊漏斗部被角质层细胞堆积、堵塞，角质物和皮脂充塞其中，形成白色角质物丘疹，表面有表皮覆盖，与外界不相通，成为封闭式粉刺。好发于面部或颈部，一般为对称性分布，两侧多寡不定，无自觉症状。白头粉刺与粟丘疹不同。粟丘疹为表皮附属器的潴留性囊肿。本病在治疗上可用粉刺压出器将其挤出。

　　如皮疹较少，炎症较轻，可不予治疗，待其自然消退。如果皮疹较多，炎症较重，则应积极治疗。尤其是患有脓疱、结节、脓肿、囊肿性患者如不及时治疗，会遗留下凹陷性或增生性瘢痕，影响皮肤外观。因此，本病应积极合理治疗。

　　1.面部清洁

　　用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。

　　2.合理膳食

　　多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

　　3.勿用手挤压

　　以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。抗生素对感染重的患者有疗效。

　　4.劳逸结合

　　保持心情愉快，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。轻症患者，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

　　5.治疗

　　用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除症状。

二、如何控制白头痤疮

　　白头粉刺，也叫闭合性粉刺，是一种轻型粉刺，看起来就像是皮肤上的小小的白色隆起物。它们跟黑头粉刺很像，因为它们也是油性皮肤毛孔中的死皮细胞和细菌积累引起的，多发于皮肤油性区域如鼻头、前额、下巴和脸颊。通过好的皮肤护理，卫生的护理实践以及局部护理霜，白头粉刺可以在家中得到有效治疗。

　　每日净面两次。当皮肤很油的时候，细菌和死皮细胞在毛孔中堆积就会引发粟粒疹。你可以通过每天洗两次脸清除皮肤上积累的这些物质，用温和的，非油性的洗面奶。不要太用力或使用粗糙的皮肤护理产品洗脸，以免使皮肤变干或导致过敏。

　　每天洗脸更多次也许听起来是个更好的办法，但多洗一次就可能导致皮肤干燥，结果是产生更多的油脂并引发更多的粟粒疹。

　　不是所有的油都是不好的——你的皮肤需要一定量的自然油脂保持水油平衡。每天洗脸两次能够帮助你去掉多余的油脂。

　　使用过氧苯甲酰乳膏。过氧苯甲酰乳膏是一种有效治疗粉刺的药物，能够去除白头粉刺、黑头粉刺以及囊肿性痤疮。它通过杀死皮肤表层的细菌以及疏通阻塞的毛孔来达到治疗效果。过氧苯甲酰乳膏有很多个等级，有些是处方药，有些是非处方药。

三、彻底祛除白头粉刺 2大方案塑造完美肌

　　方案一：基础应对法

　　(1) 适当的身体锻炼

　　锻炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。

　　(2) 早晚彻底清洁肌肤

　　每天早晚都要彻底清洁肌肤，最好晚上在洗脸之前能先用卸妆油卸妆，粉刺最常出现的位置记得要多按摩一下，让卸妆油中的乳化剂能一併将毛孔中的油脂乳化，就能够多多少少将顽固的毛孔内油脂给带走，甚至是一些刚形成的粉刺。

　　(3) 每周去角质

　　每周记得至少做一次去角质工作，使用具有深层清洁效果的黏土型面膜，能在短时间之内将毛孔内的油脂吸除。避免油脂的堆积氧化。去角质则能防止多余的角质堵塞住毛孔。

　　方案二：食物法

　　(1) 多吃海带和苦瓜

　　海带：海带含有丰富的矿物质，经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

　　苦瓜：苦瓜含有维生素B、维生素C，对于降火去暑有显著功效，可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。

四、美脸上白头粉刺不要挤 小编教你怎么去除

　　绿豆粉

　　绿豆粉有非常好的清热解毒的作用，它经常用来治疗痘痘。只要你能坚持一个星期，粉刺就会明显变少，长期坚持，皮肤就会又滑有嫩啦!

　　花费大概：2元

　　这样做：准备一点绿豆粉和清水，只要把它们混合在一起即可。可以在每晚睡前做，将这款绿豆糊面膜涂抹在脸上，大约20分钟后洗去即可。

　　杏仁+蛋清

　　杏仁可以清热消炎，与蛋清混合在一起，可以快速去除粉刺，同时还能紧致肌肤。可作为睡眠面膜使用。

　　花费大概：3.5元

　　这样做：准备苦杏仁数枚，鸡蛋一个。只要把苦杏仁碾成细粉，然后鸡蛋取鸡蛋清，混合在一起调成糊状物。睡觉之前涂抹在脸上，第二天洗净即可。

　　绿茶

　　绿茶中的单宁酸对抗粉刺非常有效，多喝绿茶可以控制肌肤油脂的过多分泌，很适合油性肌肤者。

　　花费大概：1元

　　这样做：平时要多喝绿茶，喝完后的绿茶不要倒。将绿茶水晾凉后用来洗脸，反复多洗几次，特别是长粉刺地方。如果你是喝完了绿茶就用绿茶洗脸，花费就为0啦。

　　每周去角质

　　白头粉刺的形成其中的原因是老化角质层的堆积过多，肌肤的毛孔被堵塞住了，导致产生粉刺。

　　这样做：每周去一次角质，加快肌肤的新陈代谢。不过去角质的次数还是看个人肤质而定。