胆汁返流性胃炎自测 简单又易学

　　你是否常常感到食欲不振，看着饭菜没有胃口?你是否在吃完饭后感到胃胀不消化?这些都是由于你平时不良的饮食习惯所导致的胃部不适。长时间这样下去就会导致胃部疾病，胆汁返流性胃炎就是一种。

　　胆汁返流性胃炎，又称碱性反流性胃炎，是一种常见的胃部疾病。一般来说引起胆汁返流性胃炎主要是幽门括约肌出现问题而无法阻挡胆汁使得胆汁流入胃体，从而使得胃部产生炎症糜烂溃疡等病状。除此以外一些进行过胃部切除手术的患者也会得胆汁返流性胃炎。饮食习惯也是原因之一。许多人为了赶时间往往吃的很快，食物没有经过细嚼慢咽就进入了胃部，这对于胃是一种极大的负担。长期以往就会使得胃部不堪重负产生问题。还有一个原因也是不容忽视的，那就是胆囊问题。一些胆囊炎胆结石患者由于胆囊无法正常工作也会导致胆汁倒流进胃部引发疾病。

　　那么如何判断自己是不是患上了胆汁返流性胃炎呢?胆汁返流性胃炎一般有以下症状：

　　一、食欲减退，没有胃口。

　　二、饭后消化不良，腹部胀气不适。

　　三、胃部有灼烧感，嗳气时有胸部疼痛感，常用的缓解胃酸过多药物无效。

　　四、恶心呕吐，常见于夜晚。

　　五、便秘，大便异常。

　　胆汁返流性胃炎虽然不是十分严重的疾病，但是胃部与我们的日常饮食息息相关，胃部有了疾病会带来极大的不便，给患者带来许多痛苦。那么得了胆汁返流性胃炎该怎么治疗呢?主要的治疗手段有以下这些：

　　一、首先采用的是药物治疗，这需要多种药物的相互作用。像增强胃动力的莫沙必利，保护胃黏膜的硫糖铝，保护胃黏膜的蒙脱石散等都是常使用的药物。

　　二、注重日常的饮食调理。首先最重要的就是改变不良的饮食习惯，一定要按时按点进食，不可两顿并一顿或长时间拖延吃饭时间。人们常说胃三分靠治七分靠养，由于胃部即使得了疾病仍然要每天工作，所以在饮食上进行呵护调理就很重要了。首先是要禁辛辣刺激性食物，烟酒，油腻高脂肪的食物要少吃，饮食以清淡为主，要慢饮慢食，细嚼慢咽，切忌暴饮暴食。

　　三、注重身体锻炼，适当的运动可以帮助胃肠道蠕动，增强消化功能，帮助疾病的痊愈。

　　四、注意休息，禁止熬夜。

　　五、如果情况严重长时间无法痊愈的可以采用手术治疗。

　　我们的胃每天都要消化许多的食物，本来就不轻松，如果我们还给它额外的负担早晚它会垮下得病。所以在日常生活中我们要注重饮食习惯，制定合理的食谱，保持良好的生活习惯，这样疾病才不会来找上我们。