2017-03-30 15:11 来源:网友投稿 作者: 伍妙竹
消化不良一般都会出现,吃饭以后腹部疼痛或者是不舒服,还会出现恶心,打嗝,肚子胀等症状,这些症状一般都被认为是胃肠道胀气,对于患者来说是非常难受的,影响到了平时的生活和心情,下面小编就来给大家介绍一下,胃胀打嗝不消化的解决方法,想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧!
可以喝一些酸奶,酸奶除了含有牛奶的营养物质以外,里面还含有非常丰富的乳酸,可以把牛奶里面的乳糖分解为乳酸,对于胃肠道缺乏乳酸酶或者是喝牛奶容易拉肚子的人,就可以改喝酸奶,酸奶可以抑制身体里面霉菌的生长,可以预防使用抗生素类药物所导致的菌群失调。还可以起到预防癌症的作用。
可以吃一些苹果,苹果可以止泻,而且可以通便,其中苹果含有鞣酸,还有有机碱等物质,可以起到收敛的作用,苹果里面的果胶是可以吸收毒素的,对于单纯性的轻微腹泻,吃苹果就可以止泻了,苹果里面还含有纤维素,可以刺激肠道蠕动,可以加快排便的速度,所以又可以达到很好的通便效果。
可以吃一些西红柿,西红柿里面含有非常高的有机酸和苹果酸,这些可以保护维生素c,所以在烹调的过程里面也不会被破坏掉,可以增加维生素的利用率,西红柿里面还含有番茄素,可以帮助消化,也可以协助胃液消化脂肪的工作,更可以治疗口角炎。
上面给大家介绍的就是胃胀打嗝不消化的解决方法,现在大家应该也有所了解了吧,只要吃以上的这些食物,胃部的疾病就可以得到解决,可以让你的生活不再困扰,当然以上的这些食物是无法代替药物来使用的,如果你的情况很严重,最好是到医院里面去检查一下,这样才能够得到更及时的治疗。