小三阳会引起哪些并发症 如何护理小三阳

一、小三阳的危害

　　侵害肝脏

　　小三阳的影响是病毒对肝脏损伤，影响肝功能，出现食欲不振，浑身无力，很容易疲劳。严重的患者会出现面黄，巩膜黄等症状，甚至出现肝区疼痛。尤其是对于乙肝小三阳无症状表现的患者来说，如果不进行保健和治疗的话，体内病毒不断的复制增多，从而造成体内乙肝病毒量变引起变异，临床上很多患者恶化为肝硬化甚至肝癌。

　　诱发并发症

　　乙肝小三阳会对肝外组织产生影响，产生多种并发症。最近的研究发现，在肝外的很多器官组织中，也能检测到乙型肝炎病毒抗原和乙型肝炎病毒脱氧核糖核酸。它们以免疫复合物的形式沉积于肝外的器官组织中，在临床上可以引起很多疾病。对其他器官的侵犯有肾，胆，心脏等器官的侵犯，对关节，血液的侵犯。

　　损害心理健康

　　此病还会影响患者的工作和学习，对心理健康带来困扰。因为大家现在都怕被小三阳传染，存在着乙肝歧视。会造成很多生活和工作的不便，以及困扰。

二、小三阳会引起哪些并发症

　　1、血液系统疾病：主要是出现再生障碍性贫血等。还有神经系统的并发症，如出现烦躁、易怒、失眠、多梦等。

　　2、肾炎：免疫系统在与病毒的对抗中会产生免疫复合物，这些免疫复合物在肾组织堆积，导致肾脏发生病变。

　　3、消化道症状：这也是典型的乙肝小三阳的症状，常见的如口苦、腹泻等，严重的可出现胃溃疡，这与胃酸分泌紊乱有关。

　　4、脂肪肝：这是由于肝脏受损，对于脂肪及糖分的代谢能力下降，未被消化的脂肪在体内堆积，就就会形成脂肪肝。这时候如果经常饮酒的话，还容易形成酒精肝。因为酒精对肝脏的损害是十分大的，喝酒会使本来脆弱的肝脏出现更加严重的病变。

　　5、肝硬化和肝癌：乙肝小三阳如果不及时治疗或者治疗不当的话，就会逐步转化为肝硬化和肝癌。而且临床实践表明，乙肝小三阳转化为肝硬化和肝癌的几率比大三阳要高得多。

　　乙肝小三阳会导致很多的并发症，严重威胁患者的生命的健康，出现了乙肝小三阳的现象，大家一定不能轻视，要到正规的单位进行检查治疗，积极的配合医生进行治疗，控制患者病情的恶化，对身体带来更大的影响。

三、如何护理小三阳

　　戒烟戒酒：乙肝小三阳患者还应该戒烟戒酒，烟酒这些对普通人都有毒害作用的东西，对肝脏功能受损害的乙肝小三阳患者来说是必须不沾边的。严格戒酒是乙肝患者必须要做到的，因为酒精的代谢主要是通过肝脏，对已经患有乙肝小三阳的患者来说，一滴的酒精都是多余的。

　　保持卫生：乙肝小三阳患者的个人用品需要专人专用，用过后需要注意消毒。重视经常性的清洁打扫，垃圾须无害化处理、废弃物须焚毁、对公用浴巾和修脚用具须严格消毒；对理发店尤须严格卫生管理，理发工具、刮脸的剃刀、穿耳孔及纹身的工具等必须消毒。

　　避免过性生活：对于乙肝小三阳患者来说，最大的禁忌就是与人亲密接触，特别是不能过性生活。婚前检查如一方是乙肝病毒携带者，另一方应先接种乙肝疫苗；做好宣传教育，控制性乱；孕妇如有性病（HIV、HSV、HBV等）可传播给胎儿，对孕妇尤应加强防护。

　　注意营养的补充：患者可以适当补充蛋白质，以帮助肝脏功能的恢复。婚前检查如一方是乙肝病毒携带者，另一方应先接种乙肝疫苗；做好宣传教育，控制性乱；孕妇如有性病（HIV、HSV、HBV等）可传播给胎儿，对孕妇尤应加强防护。

四、小三阳如何养肝

　　饮食要均衡

　　多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃辛辣食品，油腻食品，不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会导致消化液分泌异常，导致肝脏功 能的失调。还要保持蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的平衡。

　　可适当选用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的单双糖类，以增加肝糖原储备。少吃或不吃含纤维较多的食品以及产气多的食品，如芹菜、韭菜、黄豆芽、红薯、干豆类、汽水、萝卜等。避免油炸及干硬食品。

　　不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会导致消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。

　　多喝水

　　天气干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可以促进腺体，特别是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、 吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损伤。

　　少饮酒

　　少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。因此，小三阳养肝可以饮少量的酒，但不可贪杯，要知道肝脏代谢酒精的能量是有限的，多饮酒会伤肝。据医学研究表明，体重60公斤的健康人，每日只能代谢60克酒精，若超过限量，就会影响肝脏健康，甚至造成酒精中毒，危及生命。

　　小三阳患者的科学的饮食方式对于辅助治疗具有非凡的意义，所以患者饮食要清淡，不要饮酒，最好不要吃辛辣刺激、油腻、高脂肪的食物。构建合理的饮食结构，适当补充机体所需的营养物质。