小三阳如何提高免疫力 小三阳患者如何预防传染

一、小三阳有哪些症状

　　第一，发烧。急性黄疸型肝炎在早期的时候常常会有发热的现象发生，多数都在37.5度到38.5度之间，比这种温度更高的患者很少见，但是这种病情一般会延续3到5天，而非黄疸性肝炎患者的发热情况会低于黄疸型肝炎患者。除此之外，很多患者还会有类似于感冒的病情发生，因此，很多人也以为自己患上的是感冒，所以就用感冒的方式去治疗，最后耽误了病情。

　　第二，浑身乏力。这也是小三阳早期的症状之一，另外患上小三阳的人会感觉左上腹隐隐作痛。虽然一般来说肝脏是不会有疼痛的感觉，但是肝脏的肝膜上会有痛觉神经分布，因此病情恶化时就会产生疼痛的感觉。如果小三阳的症状表现出了疼痛的感觉，一般也不用服用止疼药，只需要适当的休息，就可以缓解这种情况。

　　以上就是小三阳的症状表现，如果有人患有以上的情况，最好还是去医院检查一下，这样即是对自己负责，也是对家人的健康负责。因为小三阳也是有传染性的，一不留神就会危害到家人的健康。

二、小三阳的危害有哪些

　　侵害肝脏

　　小三阳的影响是病毒对肝脏损伤，影响肝功能，出现食欲不振，浑身无力，很容易疲劳。严重的患者会出现面黄，巩膜黄等症状，甚至出现肝区疼痛。尤其是对于乙肝小三阳无症状表现的患者来说，如果不进行保健和治疗的话，体内病毒不断的复制增多，从而造成体内乙肝病毒量变引起变异，临床上很多患者恶化为肝硬化甚至肝癌。

　　诱发并发症

　　乙肝小三阳会对肝外组织产生影响，产生多种并发症。最近的研究发现，在肝外的很多器官组织中，也能检测到乙型肝炎病毒抗原和乙型肝炎病毒脱氧核糖核酸。它们以免疫复合物的形式沉积于肝外的器官组织中，在临床上可以引起很多疾病。对其他器官的侵犯有肾，胆，心脏等器官的侵犯，对关节，血液的侵犯。

　　损害心理健康

　　此病还会影响患者的工作和学习，对心理健康带来困扰。因为大家现在都怕被小三阳传染，存在着乙肝歧视。会造成很多生活和工作的不便，以及困扰。

三、小三阳如何提高免疫力

　　提高抵抗力能预防传染小三阳,随着人们生活水平的提高，人们接触公共场所的机会也大大增加，这样一来人们感染小三阳的几率就有所增加。免疫力是人体抵抗外界细菌侵害的坚实后盾，所以当免疫力减退时将会给小三阳可乘之机。

　　1、忌辛辣

　　辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

　　2、忌饮酒

　　酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。

　　3、忌乱用补品

　　膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。

　　4、忌过多食用蛋白饮食

　　对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。

四、小三阳患者如何预防传染

　　1、当肝功能不正常时应禁止性生活，此时，不仅会使乙肝患者的病情加重，还有可能把病情传染给对方。因此，适度节制性生活是乙肝患者应该注意的。

　　2、没有感染乙肝的一方，应该尽快的进行乙肝疫苗接种，待其产生乙肝抗体在进行亲密接触，即使感染了乙肝病毒也会被乙肝抗体及时清除掉的。

　　3、家人乙肝，如果乙肝患者配偶体内没有抗体，则进行性生活时，必须使用避孕套等防护工具再进行性生活。因为乙肝患者的精液、血液或阴道分泌物可能含有乙肝病毒，可以借性生活相互传染。

　　4、家庭中密切接触传播，这种几率是比较小的，但是也要注意预防，特别是儿童，抵抗力弱，更要注意预防，在日常工作接触，如共用用品、握手、拥抱、一同吃饭和共用厕所等无血液暴露的接触，一般没有问题，只是要注意血液不要直接接触，尤其不要接触家人皮肤的伤口。

　　最重要的是健康人群及时的注射乙肝疫苗，注射乙肝疫苗后，产生乙肝抗体并达到有效滴度之后，就可以有效地乙肝病毒的传染了，但是要注意每隔三至五年注射一次乙肝疫苗加强针，防止抗体消失而感染乙肝病毒。