功能性消化不良的饮食禁忌 功能性消化不良的病因

　　现在的人们生活压力都比较大，而且生活节奏很快，很多人等一日三餐都不是很规律，再加上一些不良的饮食习惯，就会导致人们出现各种各样的胃肠道疾病和症状。功能性消化不良也是其中的一种，那么得了功能性消化不良之后，有哪些饮食禁忌需要注意，导致功能性消化不良的病因又是什么呢?

　　对于患上功能性消化不良的患者来说，经常会感觉到恶心，想吐，还有反酸等症状，所以在日常饮食方面一定要注意调节，避免吃一些过于油腻肥厚的食物，这些食物当中含有的过多的油脂会导致患者这些不良的胃肠道反应更加严重。虽然功能性消化不良的患者胃肠道没有出现很明显的器质性病变，但是为了避免将来出现这些器质性病变，患者在饮食当中也要注意不要吃一些刺激性比较强的食物，比如说辛辣食品和生冷寒凉的食物。

　　导致功能性消化不良产生的原因，目前还不是非常的明确，因为发病的原因和机制有很多种因素的影响，比如患者胃肠道蠕动功能出现了障碍，或者患者的胃肠道对外界的一些压力过于敏感等因素都会导致患者的胃部能失调，容易出现一些应激反应。另外，有一些患者，携带有幽门螺杆菌，而这种菌会导致患者出现消化不良的症状，而且携带幽门螺杆菌的话，就要警惕胃溃疡及十二指肠溃疡等疾病的产生。

　　今天我们了解了功能性消化不良的饮食禁忌，以及导致功能性消化不良出现的病因，相信大家对功能性消化不良已经有了比较全面的了解。除了我们以上所说到的这些之外，功能性消化不良的原因，还有可能是因为我们在平时的精神压力太大所导致的，经常紧张和焦虑的人会吃不下饭，所以保持愉悦的心情也有助于缓解功能性消化不良的症状。