艾滋病传染途径有那些呢 怎样预防艾滋病

一、艾滋病有哪些传染途径

　　（1）性接触传播：包括同性及异性之间的性接触。肛交、口交有着更大的传染危险。

　　（2）血液传播：包括：①输入污染了hiv的血液或血液制品；②静脉药瘾者共用受hiv污染的、未消毒的针头及注射器；③共用其他医疗器械或生活用具（如与感染者共用牙刷、剃刀）也可能经破损处传染，但罕见。④注射器和针头消毒不彻底或不消毒，特别是儿童预防注射未做到一人一针一管危险更大；口腔科器械、接生器械、外科手术器械、针刺治疗用针消毒不严密或不消毒；理发、美容（如纹眉、穿耳）、纹身等的刀具、针具、浴室的修脚刀不消毒；和他人共用刮脸刀、剃须刀、或共用牙刷；输用未经艾滋病病毒抗体检查的供血者的血或血液制品，以及类似情况下的输骨髓和器官移值；救护流血的伤员时，救护者本身破损的皮肤接触伤员的血液。

　　（3）母婴传播：也称围产期传播，即感染了hiv的母亲在产前、分娩过程中及产后不久将hiv传染给了胎儿或婴儿。可通过胎盘，或分娩时通过产道，也可通过哺乳传染。

二、艾滋病应该怎么预防呢

　　1、严格维持夫妻生活的纯洁性，树立健康的夫妻观念，正确使用套套，进行安全爱爱行为；女性带菌者避免怀孕，控制母婴传播。

　　2、不吸毒，不共用针具，不使用未经灭菌处理的注射器、针头、针灸针、剃须刀、牙刷及各种器械。不接触带有HIV的血液，不使用进口血制品及组织器官等。

　　3、可以采取无偿献血的方式帮助献血的人进行HIV的检测，这样就可以准确的了解献血人是否患上艾滋了。

　　4、加强医院管理，严格消毒制度，控制医院交叉感染，预防职业暴露感染。

　　5、及时消毒被污染的物品及环境，用煮沸（10分钟以上）、含有效氯0.5%消毒剂，75%酒精等消毒。

　　6、对HIV/AIDS病人的配偶、爱爱接触者，与HIV/AIDS病人共用注射器的静脉药物依赖者以及HIV/AIDS病人所生的子女，进行医学检查和HIV的检测，为他们提供相应的咨询服务。

　　7、如果女性以及患上艾滋病的话，应该要避免患病的女性怀孕，而已经怀孕的女性则应该终止妊娠。

三、艾滋病症状都有哪些呢

　　1、疱疹

　　艾滋病患者会出现疱疹。与普通疱疹相比其位置比较深，范围也较大，而且疼痛特别剧烈。疱疹常常数月不愈。

　　2、口腔炎症

　　患者出现鹅口疮，口腔和舌面为一层厚重的白苔覆盖有时还可延伸到食道，进食发生困难。

　　3、肺炎

　　这是一种特异性致命肺炎，是艾滋病患者死亡的主要原因之一，即卡氏肺孢子菌肺炎，病人呈突然出现的急速进展的呼吸困难，可迅速导致死亡。

　　4、疲乏、消瘦

　　艾滋病患者常感觉疲乏不堪，以致早晨起床困难。梳头也感觉十分吃力。晚间发烧盗汗并导致体重的下降。牙龈肿痛，胃口不好，厌食，最后患者骨瘦如柴，呈现骷髅状态。

　　5、腹泻

　　患者出现不明原因的水泻，这意味着患者失去吸收食物中维生素的功能。体质迅速下降，抵抗力逐渐减弱，直至最后完全失去抵抗力。

　　6、淋巴结肿大

　　患者颈部和腋下或者腹股沟处出现硬块，但无疼痛感。一般人容易把这种病兆误认为是传染性单核细胞增多症。但是单核细胞增多症的肿块较软而且有疼痛感。这种最初出现的病兆表明，艾滋病正在破坏人体的免疫细胞。

　　7、皮肤病

　　卡波氏肉瘤这种少见的皮肤癌现在对30%的艾滋患者有致命的影响。该病的最初症兆是皮肤上突现一个细微的紫色的斑点，这个斑点相继出现。在一段时间里，斑点可增至13个，但患者无疼痛感觉。

四、艾滋病患者的饮食要注意哪些

　　高能量、高蛋白饮食

　　通常，艾滋病病毒感染者和患者会因体质改变而出现蛋白质消耗增加、小肠吸收能力减退、体重减轻等现象。此外，服用药物还会影响患者造血功能。针对这些特点，患者和感染者的饮食应以高蛋白质及较高热量的食物为主，并遵循“多样、少量、均衡”的饮食原则。

　　注意补充维生素和矿物质

　　应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素（如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜）、维生素C（如青椒、橘子、绿菜花、菠菜）、维生素E（如榛子、松子、开心果、大杏仁）及含锌（如牡蛎、贝类、谷类）的食物。应尽量少吃高脂肪的食物，少吃甜食。

　　多吃新鲜蔬菜和水果

　　滋病感染者和病人日常最好多吃新鲜的蔬菜和水果，以增强对疾病的抵抗能力。特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C 的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。

　　少量多餐、定时进餐

　　一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利；进食过少又会造成营养素摄入不足，营养更加匮乏。所以，艾滋病感染者和病人应少食多餐，一般以一日五、六餐为宜。