前列腺充血怎么有效消退

　　我们在生活中会遇到一些男性出现前列腺充血的情况，导致下体出现疼痛，久坐时也会有轻微的疼痛，自己会明显感觉到有充血、肿胀的感觉，而且还会伴有尿频、尿急、尿痛的症状。这时需要我们进行积极的治疗，防止这些症状继续发生发展，前列腺充血消退的方法有以下几点：

　　第一，早期保持生殖器局部的清洁干燥，同时每天可用生理盐水进行清洗。在饮食方面也应该加强营养，多吃一些膳食纤维高的食物，也要积极加强体育运动，增强自身免疫力，减少病毒入侵的条件。

　　第二，夫妻在性生活的时候要尽量戴套，如果有疼痛出现时，适当的过性生活。在生活上也要注意休息，避免熬夜，一定要注意禁止喝酒，禁止吸烟，禁止吃一些酸辣的食物。

　　第三，需要戒掉手淫，平时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，避免长期久坐，保证心情舒畅，每周射精1到2次，避免穿过于紧的内裤，避免接触刺激性的图片和声音，加强体育运动，增强抵抗力和免疫力，防止炎症的出现。

　　第四，在前列腺充血早期，可以选择中医治疗，如黄芪、大黄水等药物，中医中药主要是阻断体内细菌复制，清除体内的细菌，使体内产生内源性干扰素，从而达到治愈而不再反复的目的。

　　第五，不要长期坐着，适当的运动，必要时可以口服前列康片，如果一时无法消退，可以到泌尿外科检查，遵医嘱进行治疗。

　　在前列腺充血出现的早期首先要认清前列腺充血早期出现的症状，然后找到对应的治疗方法，同时积极鼓励患者，保持愉快的心情，注意劳逸结合，禁止手淫，避免细菌入侵，积极配合治疗。同时要注意合理饮食，以及加强体育运动，这样才能避免造成更大的影响，早期远离疾病的困扰。