因嫉妒枪杀前女友 如何理智面对失恋

　　“问：分手后我们还能做朋友吗?答：分手后我们就做仇人吧。”这当然是杜撰，但现实生活中因与恋人分手后耿耿于怀、痛不欲生，难以走出失恋阴影的例子其实无处不在。近来发生的男大学生枪杀前女友的事件，更是把这种恶果放大到了极致。很多人都经历过失恋，懂得如何理智的对待失恋是很重要的。

　　根据警方消息，美国华盛顿大学的一名19岁男生伊万诺夫在7月30日凌晨携带来福枪进入一家住宅，当时正有20个学生在此住宅参加聚会，当伊万诺夫进入聚会场所时，发现前女友安娜正和男生说笑，顿时妒火中烧，朝安娜开枪将其打倒，又跑到二楼对着院子里的人群一通射击，真到打完一个弹夹。熟悉死者的民众对媒体表示，安娜是个很得人们喜爱的女孩。一个年轻女孩的生命就这样毁于一弹。

　　在恋情遭到挫折时，人们容易失去理智和正确的判断能力，怎么才能更好地调整失恋后的心理状态呢?有几条需要注意，一，失恋不失志，爱情不是生活的唯一，失恋后应该更努力完善自己，而不是因此失去对生活的追求和信心。二，向朋友或父母倾诉自己的烦恼，用这种方式释放压力，得到真诚的劝慰。三，失恋后要培养乐观的心理，把目光投向未来。四，失恋后不要放弃对爱情的追求，不能因为一次失败就把自己封闭起来。

　　这样通过自身的努力，相信失恋者会很快走出阴影，从不良情绪中解脱出来。生活是美好的，把注意力转移到其它的事物上，找回自己的价值感。毕竟爱情只是你漫漫人生旅途中的一件事，而你要做的事还有很多很多。有爱很美好，没有，也不恼。