音乐疗法是什么治疗？ 音乐疗法有什么作用？

　　音乐疗法，又称为“音乐治疗”，是通过生理和心理两种途径同时治疗疾病。音乐声波的频率、节奏、声波振动，以物理作用于人体，可以引起人体内组织细胞共鸣，形成和谐共振的现象，进一步影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等，令人的心情舒缓、放松。

　　音乐疗法的治疗方法，需要根据患者身心方面情况来进行治疗方案的制定，属于计划性、目的性的治疗。音乐疗法的治疗方法主要是心理治疗方法，即适当利用音乐的演绎方式，如选择音乐的独唱、合唱、演奏、作曲、伴舞、比赛等形式，抒发内心的情绪，促进内心内敛情绪的流露、促进情感相互交流，从而消除心身障碍，促进身体健康，改善心理状态。

　　音乐疗法的原理与声音的作用有关。过去就普遍认为，声音具有治病、调整身心平衡等能力。量子力学说，宇宙万物均由振动力构成，而声音属于最常见的振动型能量，可以诱发人体的相应振动力改变，从而促使人体自行调整恢复正常。

　　音乐疗法的疗程一般持续1-2月，以5-6次/周、1-2小时/次为频率，根据患者的心理、体质、病情、病史、检查，适度选择某类的音乐及相应的演绎方式，编制设计一系列的音乐处方。

　　音乐疗法的疗效主要以音乐的欣赏作用和刺激作用为主。音乐具有怡养心神的作用。优美悦耳的音乐环绕人体周围的环境，可以促使人体反射性的分泌利于身体健康的一种活性物质，从而改善神经、心血管、内分泌、消化等多个系统的功能，并调节体内血管的血液流量，促进神经递质的分泌和传导。适宜的音乐可以有效提高人体大脑皮层的兴奋性，从而改善情绪，激发良性情绪，进而缓解精神上的不适，如因心理、社会因素引起的忧郁、紧张、焦虑、恐怖等负面心理状态，提高机体的应激能力，降低对负面情绪的易吸引性。