宝宝晚上睡觉爱出汗 出汗的原因和解决方法

　　宝宝晚上出汗是一种疾病，但是这种病也不算严重，只要平时多注意一下便可以了。一些孩子早上起来的时候出汗会特别的严重，家长们也都特别的担心。明明天气没有那么热，但是他们还是特别的喜欢出汗。下面我们就来多了解一下宝宝为什么晚上会出汗?宝宝出汗的原因有哪些?

　　一、孩子睡觉出汗多的原因：宝宝在睡觉的时候出汗多是一种比较常见的情况，如果出汗过多这就有些不正常了。宝宝在睡觉出汗过多就有可能是因为缺钙引起的，缺钙的表现症状就有出汗过多这一条，如果宝宝是因为缺钙而出汗过多，那么他晚上睡觉的时候可能会觉得自己特别的不舒服。一些活泼好动的孩子因为白天运动量过大，所以产生的热量也是比较多的，因为身体没有方法可以把这么多的热量散发出去，热量堆积在孩子的体内，在宝宝入睡后身体便会出汗多。

　　二、宝宝晚上出汗的解决方法：宝宝晚上睡觉的时候要保持室内适宜的温度，这样也可以减少宝宝晚上睡觉出汗的症状。温度太高也是宝宝出汗的一个原因，所以要调整适宜的温度。宝宝睡觉的温度不应该太冷也不应该太热，温度一般保持在16到21度就可以了。平时也要多注意给孩子适量的穿衣，这样也可以避免宝宝出汗过多。宝宝平时睡觉的时候如果衣服穿的过多或者过少也是会影响孩子出汗的，不要给宝宝打襁褓，他的婴儿床里也不要放毯子、被子或毛绒玩具等安抚物。

　　以上这些就是宝宝晚上出汗的解决方法和宝宝出汗的原因，如果你家的宝宝容易晚上出汗你就要多注意一下了，宝宝也有别的原因引起出汗，并不是得了什么疾病。只有了解了原因，才可以更好的解决这个问题。宝宝出汗多也有可能是因为感染，如果孩子出汗多就去医院看一下，这样会比较保险一些。