儿童近视眼治疗 从预防做起远离近视

　　眼睛对我们来说很重要，生活中的不良习惯，会导致眼部的各种问题，近视就是其中之一。由于年龄的原因，眼睛的功能就逐渐退化，让我们视觉受到影响，如何治疗近视是我们所了解的问题，并且儿童的发病率也越来越高。那么，儿童该如何治疗近视，恢复视力呢?

　　1、良好地用眼。儿童出现近视的原因可能是因为不正确的用眼习惯，从而引起近视。儿童往往不会注意这方面的意识，这时就需要家长们的帮助，及时纠正孩子的错误行为，比如用眼时要保持足够的光。近视是光线的原因，太暗或者太亮都会引起眼部的不适，合理的光线可以让眼睛获得良好的视觉的信息，避免眼部的一些不良影响。

　　2、适当休息。儿童没有健康用眼的习惯，导致会长时间地看某个事物，久而久之引起晶状体的调节能力偏低。长期下来还会引起眼睛的疲劳，这时就需要适当的休息，保证眼部得到充分的放松。因此我们需要保证合理的休息时间，最好保证用眼五十分钟后休息眼睛。

　　3、预防疾病。很多疾病会引起眼部的不适，因为我们在生活中要学会各种疾病的预防，避免对眼部造成伤害。

　　4、饮食。除了良好的生活习惯，还要有良好的饮食习惯，在饮食生活中要尽量清淡，远离辛辣刺激生冷的食物。同时要注意多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋瘦肉等。

　　因此，近视对于我们来说是再正常不过的事，学会预防的方法才能避免近视。此外，一个合理的生活习惯是预防近视的关键，此外，儿童的预防意识较弱，这时就需要家长的教导，让孩子有一个健康的用眼习惯，才能有效远离各种眼部的伤害。