青光眼 正确预防早知道

　　青光眼是一种常见疑难眼病，以眼内压间断或持续升高为特征，发病迅速，危害性大，甚则可致失明。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，全球有约20%的盲人为青光眼所致。其主要原因除了患病率高，漏诊率高也是重要因素。按病因分为先天性青光眼，原发性青光眼，继发性青光眼，混合型青光眼;按病程分为急性充血性和慢性单纯性青光眼。

　　青光眼早期症状和用眼过度类似，多觉眼睛疲劳干涩，眉骨酸胀，但休息后可缓解;偶尔会觉视力模糊，或是发现近视眼或老花眼突然加深。青光眼急性发作时，通常可见剧烈眼痛，头痛，恶心呕吐，视力急骤下降，目视灯光时外现彩圈。

　　一般而言，青光眼发作后视力多呈不可逆性下降。因此，必须重视青光眼的预防，并及早治疗。

　　当然，每个疾病都有特定的易患人群，青光眼的危险因素主要为：先天性眼球结构、年龄与性别、家族遗传、视力屈光度数、不良生活习惯、眼部疾病、用药不当、外在环境与压力。

　　青光眼的预防措施主要是要避免其受到不良精神因素等诱因刺激而激发青光眼形成。首先，最重要的是每年体检时莫忘测眼压，避免情绪过度波动;其次，做到生活、饮食、起居规律，饮食宜清淡，不吃辛辣食物，忌烟，忌洒，忌喝浓茶，注意节制饮水量，劳逸结合，注意用眼卫生，适度合理用眼，尽量少用眼，让眼睛多休息;再次，要综合调理全身疾病及并发症，并注意药物副作用，勿服对眼压有影响的药物，一旦出现青光眼症状，必须去医院请眼科医生诊治，尽力保住视力;最后，注意特殊时期，如妇女闭经期，绝经期，以及痛经，如出现青光眼表现，应及时就诊专科，注意家族史及危险因素者，必须定期复查。